当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间蝮蛇可达6～24小时，食蛇r0u能有效地使x生活的时间延长。

  4、韭菜──韭菜又叫起yan草、懒人菜、长生韭、扁菜等。

  我国古代不少着名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊间h梁”﹔宋代诗人苏轼的“渐觉东风料峭寒，青蒿h韭试春盘”。

  可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜ai和重视。

  韭菜不仅质neng味鲜，营养也很丰富。

  据分析，每500克韭菜中含蛋白质10克以上，脂肪30克，碳水化合物19克，钙280毫克，磷225毫克，铁6.5毫克，维生素c95毫克，胡萝卜素为17.5毫克在叶菜中，除金花菜外，含量最高。

  现代医学研究证明，韭菜除含有较多的纤维素，能增加胃肠蠕动，对习惯x便秘有益和对预防肠癌有重要意义外，它还含有挥发油及含硫化合物，具有促进食yu、杀菌和降低血脂的作用。

  因此，对高血脂、冠心病病人有益。

  韭菜还是一味传统的中药，自古以来广为应用。

  《本草拾遗》中写道：“韭菜温中下气，补虚，调和脏腑，令人能食，益yan。

  ”《本草纲目》又说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。

  韭菜因温补肝肾，助yan固jing作用突出，所以在药典上有“起yan草”之名。

  韭菜籽为激x剂，有固jing、助yan、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于yan痿、遗jing、多尿等疾患。

  用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗yan痿有效。

  用韭菜根、煎汁内服，可治盗汗、自汗。

  5、荔枝──荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素b1、维生素c及粗纤维等成分。

  中医以为，荔枝味甘，x温，有补益气血、添jing生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。

  既是健身益颜的保健水果，又可用治疗病后jingye不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。

  现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人t血ye循环，故有润肌美容作用﹔可改善人的x功能，用于治疗遗jing、yan痿、早泄、y冷诸症，并可改善机t的贫血状况，以及肾yan虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。

  t瘦肤黑、yan痿早泄者，取荔枝g10个，五味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健t，治疗疾病。

  但荔枝x温，不能多食。

  内热及肝火旺者不宜吃荔枝。

  6、羊肾──羊肾又名羊腰子。

  含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素a、维生素e、维生素c、钙、铁、磷等。

  其味甘，x温。

  有生jing益血、壮yan补肾功效。

  《日华本草》说，羊肾能“补虚损，y弱，壮yan益肾”。

  适用于肾虚yan痿者食用。

  7、枸杞子──枸杞子又名枸杞。

  含有胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素c、维生素e、多种游离氨基酸、�