msp; 得益于现在信息资讯发达，很多武学宗师整理了很多武学资料，以及相关的科学、医学资料，最终列举出明劲、暗劲、化劲、丹劲、一直到罡劲的武道修行体系。

  虽然直到现在，也没人能够把明劲练完，但杨小米深信这一切都是可能达成的。这些武学宗师的武道理论，杨小米全都一一拜读过，还亲自寻找这些老人探讨过。

  经过一番亲自实践和研究，杨小米发现这些理论都是有依据的，不管从现代科学，还是古代玄学上来说，这条道路完全有可能走通。

  杨小米压下心思，收敛心神开始练拳，练拳是需要精神高度集中，不然练了根本没有效果，还有可能拉伤肌肉，造成腰肌劳损等毛病，因此练武最重专心。

  杨小米专注于练武的世界，慢慢体会体内一丝一毫的变化，每一次练拳都有新的感悟，每一次练武都有新的收获，实力就是这么一点一滴积累起来的。

  很快杨小米便锻炼到全身发热，浑身的肌肉变得通红，滚滚蒸汽蒸腾而起，脸色更是通红，如同充血一般，简直如同关公在世。

  这是锁不住人体精气的表现，不到暗劲境界，很难锁住人体精气，因此锻炼效果不佳，只能吸收一点残余，其实很多能量精气，都在这一过程消散了。

  不过能够吸收一点是一点，既然境界不足，那么只好勤奋来补，杨小米赶紧抓紧机会，不断对身体淬炼打磨。

  就在这时，白日星现，专心练武的杨小米并没有发现，一道白光顺着蒸腾而起的精气余烟，一头钻进杨小米的大脑当中。

  瞬间一股失重感传来，杨小米感觉好像钻进了一道管子里面，身体不由自主，不断旋转飞舞。

  过了不到一分钟时间，一阵落地感传来，杨小米微微敛神，然后便看到一片残破的废墟。