NO.60 表演(下)
��当你要放下一只手换成另一只手时,踢脚以得到速度然后续作2000(onehand99)的动作,每一只手持续的作不停下来。

  downrock

  用手的中心支撑着整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动,腿和脚的动作又是绕着手的动作做。通常会结合freezes和hesitations动作,并且是在其它动作之后紧接着做。

  elbowglide

  动作和位置类似像手转,不一样的是用手轴转而手释放在腹部的位置。

  flare

  类似像风车,脚一样要在空中做很大的圆圈,但是不要动肩膀,而是将重量放在双手上。

  fistglide

  动作和位置类似像手转,不一样的是用拳头转。

  float

  用手让身体做水平的平衡,但是除了脚之外,脚要弯曲以帮助平衡。

  genies

  用手作风车并且横跨过整个胸部。

  godown

  当b-boy在尬舞时,当他很有可能会输掉时所做的动作。

  halo

  风车的动作,但是却不是由肩膀转到肩膀而是用头去转。(俗称刷头风车)

  handglide (单手滑翔)

  和bboy在做float(漂浮)的动作相似,不同的是只有一只手支撑身体,另一只手帮忙去推着旋转。(我们称为“直升机“)

  headslide 当一个headslide动作完成后反转,用头停住。

  headspin(就是头转)

  用你的头为支点倒立旋转。要用手和脚去寻找平衡,找到后松开手,借助腿力加快旋转。

  helicopter

  一只脚在身体下另一只脚向外伸展,另一支伸展的脚则是做水平画圆动作时仍然持续伸直,然后越过另一只脚底下在绕道前面去。

  freeze

  停止或暂停,在做downrock圆圈动作时,都要以此结尾。

  kip-up

  背部平躺撑起,脚在后面转动然后把脚踢向空中,上半身跟着起来再用脚着地。

  munchmills

  类似像风车一样,不同的是脚都是交叉弯曲的,高级动作,需要一定的技术于勇气。

  kneespin

  所有的重量都平衡在碰到地板的那一只膝盖上。另一只脚则伸起在高处。旋转的要诀就是利用双手去推。速度的增加是在一连串动作做完后借着在后面的脚拉向自己的身体以产生速度,转动时要注意关节的保护。

  neckmove

  只转一下的风车,主要起连贯动做的要求。

  nutcrackers

  用手盖住胯下的部分作风车。

  rubberband

  b-boy作kip-ups的动作然后背部下降再重复做一次kip-up。

  spider