��劲十足的下属，琳达时常感到针芒在背，危机感压得她喘不过气来。她时常想要是自己还年轻的话，即使离开也还有一定的竞争力。但现在到了这样的年龄，现实不允许她退缩，她必须时刻对竞争对手保持警觉，以免在激烈的竞争中丢了饭碗。工作的辛劳和心理的疲惫使琳达对未来产生了一种恐慌，健康状况一落千丈。

  职场竞争激烈，保持适度的危机意识是必要的，但是过于紧张，草木皆兵却大可不必。琳达应该调整好心态，只有正确对待同事和下属，才能走出现有的困境。

  如何对待你的同事？同事既是工作伙伴，又是竞争对手，如何处理与同事的关系，是职业人士获得成功的必要保证。琳达首先必须明白，无论自己再怎么优秀，都可能遇到强劲的对手。学历和资历固然重要，但最重要的还是个人的人格和实际工作本领。不管为了现实生存还是实现自我，职业人都要不断进步，以适应竞争的变化。

  如何对待你的下属？好的主管必须先得到下属的认可，才华出众的上司才能真正令下属心折。在保持主管的威严的前提下，对下属进行必要的指导和及时的表扬可以激发下属的工作激情，有利于工作的顺利进行。因而无需害怕下属会超过自己，每个人都在不断的进步，如果下属做到可以顶替你的位子，或许那时你也有更好的去处。

  力争赢取同事的心

  赢取同事的心，并不需要你刻意地做，只有你自然、大方、宽容、善解人意，就一定能在同事中大受欢迎。

  合作和分享

  多跟别人分享看法，多听取和接受别人的意见，这样你才能获得众人接纳和支持，方能顺利推展工作大计。

  微笑

  无论他是茶水阿姨、暑期实习生或总经理，无时无刻向人展示灿烂友善的笑容，必能赢取同事的好感。

  善解人意

  同事感冒，你体贴地递上药丸，路过糕饼店顺道给同事买下午茶，这些都是举手之劳，何乐而不为？你对人好，人对你好，在单位才不会陷于孤立无援之境。

  不搞小圈子

  跟每一位同事保持友好的关系，尽量不要被人认为你是属于哪个圈子的人，这无意中缩窄了你的人际网络，对你没好处。尽可能与不同的人打交道，避免牵涉入办公室政治或斗争，不搬是弄非，自能获取别人的信任和好感。

  有原则而不固执

  应以真诚待人，虚伪的面具迟早会被人识破的。处事手腕灵活，有原则，但却懂得在适当的时候采纳他人的意见。切勿万事躬迎，毫无主见，这样只会给人留下懦弱、办事能力不足的坏印象。

  不要阿谀奉承

  只懂奉迎上司的势利眼一定犯众怒。完全没把同事放在眼里，苛待同事下属，你无疑是在到处给自己树敌。

  不要太严厉

  也许你态度严厉的目的只为把工作做好，然而看在别人眼里，却是刻薄的表现。你平日连招呼也不跟同事打一个，跟同事间的唯一接触就是开会或交待工作，试问这样的你又怎会得人心？

  设法打破人际沟通的障碍

  企业是一个有机的系统，任何一个局部都在某种程度上对整体产生影响，因此，必须要讲团队精神和协作精神。怎样才能拆除障碍?答案是：不同的层次和职能之间有效的沟通。

  沟通意识的培育是第一位的，沟通技巧是第二位的。沟通意