第045章 营养菜单
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“擦,跟我同岁呢!”方斗听完啧啧了一声,然后又到一旁压腿去了,昨晚的宿醉还没有完全消除,早又被黎响硬拖起来,现在他还有点难受。
老高头一巴掌拍在他背,瞪眼吹胡子的说:“你也是,以后一定要注意,好好珍惜自己的身体!”
“师父,我又不熬夜,你说我干嘛啊!”方斗一脸的委屈,看着老高头不明所以。
老高头哼了一声说:“我是让你少喝点酒!天天喝那么多,动不动醉一场,你小子变成酒鬼了,那你在这练的不白瞎了嘛,那玩意少喝点舒筋活络,喝多了对身体的伤害不熬夜少!”
一听老高头这么一说,方斗也吓得赶紧点头答应,对此深信不疑。他是个很简单的人,只要是他信任的人所说的话,他都不会怀疑。
正在下腰的黎响一直没有讲话,心想着事,所以脸色有些不好,因为一直是在锻炼,个个都是脸红脖子粗的,也看不出来。
过了一会,黎响招呼方斗离开花园,回到小区楼顶先把药熬好让方斗喝下,等方斗离开,黎响看了看时间,还不到九点,拿着手机在床边跟别人聊天,却都有些心不在焉。
无意识的翻动微信里的好友栏,眼睛突然盯在了一个人名面,心一动,想打声招呼,可是一想到对方的那种强势性格,估计到现在,人家可能都忘了自己叫什么了吧?
不过现在又没有别人可以请教,这方面有点涉及的,也只有这个人,黎响长吸了一口气,看看自己点赞的朋友圈,果然有她三分钟之前刚刚发的,这说明人家也在玩手机。
这是田甜之前教给他的,自己加进来的好友,只要不是广告,不要吝啬手的赞,点一下的事,所以黎响每天午玩手机,基本都是点赞,尽管很多圈的内容他都没有看。
红姐,班呢?黎响还是下了决心,主动发过去一条信息。只是想着刘援红那种眼高于顶的性子,估计这条信息可能会石沉大海。
没想到的是,还不到五分钟,刘援红回复了信息:黎响?我刚班,你有什么事?
想来那个强势的女人并不像自己想象的那么高不可攀,拒人于千里之外,居然这么快对他回应了。
也没有过多的客套,黎响直奔主题的对刘援红发去了信息:红姐,我有一个朋友,因为工作的原因经常熬夜,我想知道用什么东西,可以弥补因为熬夜所带来的那些对身体的伤害,吃什么管用?
过了很长时间,刘援红都没有发来信息,在黎响还以为她是忙起来了,不理自己了的时候,那边发过来两段语音:
是你女朋友吧?经常熬夜对于女人来说,是非常危险的,我在市三院做内科医生的时候,曾经接到过因为熬夜而猝死的病例,而现在卫生局,也有这方面的统计,今年咱们柳市,因为熬夜通宵而猝死的病例,有十四例,全国有四百八十五例,去年全年都增长了一百例!
女人熬夜的危害,要远远大过于男性,除了降低免疫力和容易导致头痛之外,还会影响皮肤健康,容易长痘,影响肝功能,容易得慢性病,更重要的是会影响生育力!所以阿响,为了你以后的幸福,我告诫你马给女朋友说明,阻止她再这样熬夜下去!
那不是我女朋友…黎响挠了挠头,很想对刘援红说明这一点,不过又觉得没有那必要,所以还是算了。
很快刘援红又发来一段语音:至于怎么去补养,其实只要改掉这个习惯,身体会慢慢调节过来,想要用药疗或者是食疗的方法来平衡熬夜对身体所带来的伤害,那�
老高头一巴掌拍在他背,瞪眼吹胡子的说:“你也是,以后一定要注意,好好珍惜自己的身体!”
“师父,我又不熬夜,你说我干嘛啊!”方斗一脸的委屈,看着老高头不明所以。
老高头哼了一声说:“我是让你少喝点酒!天天喝那么多,动不动醉一场,你小子变成酒鬼了,那你在这练的不白瞎了嘛,那玩意少喝点舒筋活络,喝多了对身体的伤害不熬夜少!”
一听老高头这么一说,方斗也吓得赶紧点头答应,对此深信不疑。他是个很简单的人,只要是他信任的人所说的话,他都不会怀疑。
正在下腰的黎响一直没有讲话,心想着事,所以脸色有些不好,因为一直是在锻炼,个个都是脸红脖子粗的,也看不出来。
过了一会,黎响招呼方斗离开花园,回到小区楼顶先把药熬好让方斗喝下,等方斗离开,黎响看了看时间,还不到九点,拿着手机在床边跟别人聊天,却都有些心不在焉。
无意识的翻动微信里的好友栏,眼睛突然盯在了一个人名面,心一动,想打声招呼,可是一想到对方的那种强势性格,估计到现在,人家可能都忘了自己叫什么了吧?
不过现在又没有别人可以请教,这方面有点涉及的,也只有这个人,黎响长吸了一口气,看看自己点赞的朋友圈,果然有她三分钟之前刚刚发的,这说明人家也在玩手机。
这是田甜之前教给他的,自己加进来的好友,只要不是广告,不要吝啬手的赞,点一下的事,所以黎响每天午玩手机,基本都是点赞,尽管很多圈的内容他都没有看。
红姐,班呢?黎响还是下了决心,主动发过去一条信息。只是想着刘援红那种眼高于顶的性子,估计这条信息可能会石沉大海。
没想到的是,还不到五分钟,刘援红回复了信息:黎响?我刚班,你有什么事?
想来那个强势的女人并不像自己想象的那么高不可攀,拒人于千里之外,居然这么快对他回应了。
也没有过多的客套,黎响直奔主题的对刘援红发去了信息:红姐,我有一个朋友,因为工作的原因经常熬夜,我想知道用什么东西,可以弥补因为熬夜所带来的那些对身体的伤害,吃什么管用?
过了很长时间,刘援红都没有发来信息,在黎响还以为她是忙起来了,不理自己了的时候,那边发过来两段语音:
是你女朋友吧?经常熬夜对于女人来说,是非常危险的,我在市三院做内科医生的时候,曾经接到过因为熬夜而猝死的病例,而现在卫生局,也有这方面的统计,今年咱们柳市,因为熬夜通宵而猝死的病例,有十四例,全国有四百八十五例,去年全年都增长了一百例!
女人熬夜的危害,要远远大过于男性,除了降低免疫力和容易导致头痛之外,还会影响皮肤健康,容易长痘,影响肝功能,容易得慢性病,更重要的是会影响生育力!所以阿响,为了你以后的幸福,我告诫你马给女朋友说明,阻止她再这样熬夜下去!
那不是我女朋友…黎响挠了挠头,很想对刘援红说明这一点,不过又觉得没有那必要,所以还是算了。
很快刘援红又发来一段语音:至于怎么去补养,其实只要改掉这个习惯,身体会慢慢调节过来,想要用药疗或者是食疗的方法来平衡熬夜对身体所带来的伤害,那�