��你别在这节骨眼儿给我整早恋之类的操蛋事”！

  王恺心领神会，连忙点头，杨木兰是很好看，性格也很讨喜，但是哪个失了智的才会在高中去考虑谈恋爱这种不靠谱的事？

  很快早自习便结束。

  王恺没离开座位，看着那页合起来的五三宝典，心里像是百爪挠心，特想翻开瞅两眼。

  正在这时，前面杨木兰的和同桌的交谈声吸引了他的注意。

  “你看抖音上的这个小视频，不就是在烟霞湖拍的吗？”

  杨木兰惊讶道：“真的欸，我上周还去那里玩来着，恶魔？有剧组在那里拍戏吗？这是特效吗，我怎么没看到威亚？”

  同桌喜滋滋道：“话说，这个演员还挺帅，新的小鲜肉吗？”

  旁边一个男生瞥了一眼，道：“演技是真的尬，说什么我是地狱之主，万王之王，没头没尾的，现在的演员呀，哪里能跟老戏骨们比？”

  同桌一脸不屑道：“再尬的演技，只要看脸就够了；好看的皮囊千篇一律但我喜欢；有趣的灵魂三百多斤但老娘不稀罕！”

  那男生被噎了个够呛，王恺却突然想到了什么，悄咪咪掏出手机。

  打开热搜，前面仍旧是雷打不动的“张冰冰和范晨分手。”以及“东瀛演员黑泽志玲嫁给了中国男星林良平。”的新闻，南希市邪教组织一朝覆灭，或者南希市有恶魔现身之类的新闻都没出现。

  他搜索了“南希市”“恶魔”两个关键字眼，很快便出现了一堆信息，可点进去大多都是“404notfound”，没被和谐掉的也大多语焉不详，甚至还有专门辟谣，称那是某某剧组，说的有鼻子有眼儿的。

  国家队网络的监管，还真是严密啊。

  他笑了笑，又开始查阅起网上一些关于冥想的基本信息。

  很快，上课铃响起，王恺好整以暇地将书本堆在面前，平摊开那两张写的密密麻麻的稿纸，起来。

  苏摩利尔冥想法与该娅多年来广泛流传的多种冥想流派都有着很显著的差别；该娅的冥想法大多是借用呼吸，声音，承受痛苦等外力，进行辅助修行，比如瑜伽，再比如苦行僧；或者便是单纯的入定，约束自己的精神达到训练的目的，也就是佛教术语中的降服心猿。

  人类的意识是可控的，但又很难控制，对自我意识控制越高，即自制力越强，就代表精神力越强。

  精神力薄弱的人，在睡觉的时候，很难放松心神，约束自己乱飞的思绪，从而导致成宿胡思乱想，根本无法入睡，即失眠。

  有的人在做题时，无法全身心投入，一会儿看看这儿，一会儿想想那儿，很难集中注意力；这同样代表了精神力薄弱。

  有的人易躁易怒，性格冲动，无法约束自己的情绪，冷静思考，也是一种表现。

  广大冥想法的根本其实就是通过自我训练，达到控制自己情绪，精神，增强自我控制能力，从而挖掘人大脑中潜力的法门。

  但苏摩利尔冥想法却不同，它更像是一种冷门的观想法，通过观想某种强大的生物，来不断强化自己的精神，观想目标很不明确，不会画个不动明王，十殿阎罗之类的神灵来让你去观想，而是单纯的自我幻想，假如你想象力足够，去观想一头哥斯拉都是没问题的；这既代表了无限可能，但也有着局限性。

  因为幻想源于本身，就像人在做梦的�