011章 接连的第一
sp; 随着导师的号令,进行五十米的短途蛙跳。
第一名惩罚结束。
后续的九人,继续进行竞赛,直至,决出最后一人,在蛙跳百米。
五十米,不比绕操场一圈。
这是一段很短的距离,大家都会卯足了劲儿,去拼,去搏,指不定就能第一。
昨天的时候,杜黑就是战略性的放弃了绕操场一圈的蛙跳,节省体力,准备在加罚的时候,少跳两轮。
结果,没想到底子太差,即便是在绕操场蛙跳的时候,有所偷懒,但依然不敌其他的同学。
在倒数第二轮的时候,又急又气,体力透支,一命呜呼。
不过,今天,杜黑却是深吸着气,调整着呼吸。
绑上沙袋,腿脚显得沉重了许多。
这时候,魁梧导师已经在起跑线站定,嘴里含着口哨。
“嘘!”
一声尖利的哨音响起。
所有人尽皆齐齐的一跃。
大腿发力,腰部舒展,在空中,停滞的时间越久,每一次跳跃的距离也就越远。
杜黑很清楚蛙跳的发力方式。
这时候亦是前脚掌踮起,随着大腿猛然发力,犹如一只巨大的青蛙一般,一跃了两米多距离。
坠地的同时,飞快的呼吸一口。
紧接着,再次发力。
这是近乎于无氧运动的肌肉锻炼,一鼓作气之下的成绩,才会更好。
利用短暂的呼吸,进行爆发加速,很快,杜黑的身影,便是一骑绝尘。
一千五百米的跑道上。
杜黑几乎保持着每一次跳跃,接近两米的距离,毫无停滞。
终于,十二分钟后。
导师目露惊色的宣布了成绩。
杜黑缓缓的站起身来。
此刻的腿脚已经酸麻无比,甚至于有些胀痛。
但在这胀痛之下,热流的窜动,缓解了大部分的不适。
揉了揉腿,杜黑这时候,方才抬起头来。
“又是第一么~”
他看向了跑道上。
在他完成了训练之后,其余的,成绩最好的一人,距离终点都还有近乎三百米的距离。
默默的看着众人挥汗,杜黑却是没注意到一旁的导师亦是在默默的关注着他。
当然,导师没有去开口询问什么。
无论杜黑是有钱去购买强化体魄的药剂还是什么,都不算违规。
人家有钱,还不让人家用这些东西?
那研发出来是为了什么?
他所在意的,是杜黑的态度。
很认真。
他见过太多富家子弟,在这个年龄大都可以用气焰嚣张来形容。
犹记得,就在今年。
刚开始的时候,一名家庭富�
第一名惩罚结束。
后续的九人,继续进行竞赛,直至,决出最后一人,在蛙跳百米。
五十米,不比绕操场一圈。
这是一段很短的距离,大家都会卯足了劲儿,去拼,去搏,指不定就能第一。
昨天的时候,杜黑就是战略性的放弃了绕操场一圈的蛙跳,节省体力,准备在加罚的时候,少跳两轮。
结果,没想到底子太差,即便是在绕操场蛙跳的时候,有所偷懒,但依然不敌其他的同学。
在倒数第二轮的时候,又急又气,体力透支,一命呜呼。
不过,今天,杜黑却是深吸着气,调整着呼吸。
绑上沙袋,腿脚显得沉重了许多。
这时候,魁梧导师已经在起跑线站定,嘴里含着口哨。
“嘘!”
一声尖利的哨音响起。
所有人尽皆齐齐的一跃。
大腿发力,腰部舒展,在空中,停滞的时间越久,每一次跳跃的距离也就越远。
杜黑很清楚蛙跳的发力方式。
这时候亦是前脚掌踮起,随着大腿猛然发力,犹如一只巨大的青蛙一般,一跃了两米多距离。
坠地的同时,飞快的呼吸一口。
紧接着,再次发力。
这是近乎于无氧运动的肌肉锻炼,一鼓作气之下的成绩,才会更好。
利用短暂的呼吸,进行爆发加速,很快,杜黑的身影,便是一骑绝尘。
一千五百米的跑道上。
杜黑几乎保持着每一次跳跃,接近两米的距离,毫无停滞。
终于,十二分钟后。
导师目露惊色的宣布了成绩。
杜黑缓缓的站起身来。
此刻的腿脚已经酸麻无比,甚至于有些胀痛。
但在这胀痛之下,热流的窜动,缓解了大部分的不适。
揉了揉腿,杜黑这时候,方才抬起头来。
“又是第一么~”
他看向了跑道上。
在他完成了训练之后,其余的,成绩最好的一人,距离终点都还有近乎三百米的距离。
默默的看着众人挥汗,杜黑却是没注意到一旁的导师亦是在默默的关注着他。
当然,导师没有去开口询问什么。
无论杜黑是有钱去购买强化体魄的药剂还是什么,都不算违规。
人家有钱,还不让人家用这些东西?
那研发出来是为了什么?
他所在意的,是杜黑的态度。
很认真。
他见过太多富家子弟,在这个年龄大都可以用气焰嚣张来形容。
犹记得,就在今年。
刚开始的时候,一名家庭富�