/>   “每天修炼一会儿铁板桥，能感觉腰背有力，身体也会舒坦很多！”

  “赶紧起来，练上半个小时，赶紧洗个澡睡觉！”

  袁宁吩咐龙娇娇说道。

  韧带上的疼痛慢慢消除，龙娇娇苦着脸站起来，在袁宁指导下练习铁板桥，不得不说，还真是轻松舒适了不少。

  练了半个小时，龙娇娇毛孔散开，微微出汗，倒还真舒坦。

  “洗澡睡觉啦！”

  已经到了深夜，两人不再继续练习了，赶紧回别墅洗澡睡觉。

  “嗯？”

  刚进别墅，在门口，袁宁似乎踩到了什么东西。

  粘粘的，有点像胶水？

  空气之中，貌似也弥漫着一种自己无比熟悉的奇异味道呢……