第三十章 站桩
�行了示范演练。
蓝天化和林如雪跟着冲虚道长都学得很认真,一整天都在反复的演练六个静桩步法和三个动桩步法。晚上两人还是结伴来武场里自己练习当天冲虚道长传授的功法内容。
一天又过去了。
接下来的几天里,冲虚道长又将三丰密传太极拳的手法、步法和身法传给了林如雪和蓝天化。两人对阴阳守丹手、双托掌、内旋按掌、握拳勾手、肘底捶等手法,无极步、跟步、弓步、七星步、提膝独立、麒麟步等步法,以及屈膝正身、含胸侧身、上步转身、扣摆转身等身法,都掌握得十分娴熟。
经过几天的演练,林如雪有了初步的武功基础,她学得非常认真而且刻苦努力,进步的十分迅速,她感觉自己已经深深的迷恋上了这门武功。
蓝天化对这些内功基础都非常熟悉,掌握起来毫不费力,抽出很多时间帮助林如雪纠正姿势。
蓝天化和林如雪两人又继续习练了两三天太极拳的内功基础之后,冲虚道长才开始正式传他们三丰密传太极拳。
蓝天化和林如雪跟着冲虚道长都学得很认真,一整天都在反复的演练六个静桩步法和三个动桩步法。晚上两人还是结伴来武场里自己练习当天冲虚道长传授的功法内容。
一天又过去了。
接下来的几天里,冲虚道长又将三丰密传太极拳的手法、步法和身法传给了林如雪和蓝天化。两人对阴阳守丹手、双托掌、内旋按掌、握拳勾手、肘底捶等手法,无极步、跟步、弓步、七星步、提膝独立、麒麟步等步法,以及屈膝正身、含胸侧身、上步转身、扣摆转身等身法,都掌握得十分娴熟。
经过几天的演练,林如雪有了初步的武功基础,她学得非常认真而且刻苦努力,进步的十分迅速,她感觉自己已经深深的迷恋上了这门武功。
蓝天化对这些内功基础都非常熟悉,掌握起来毫不费力,抽出很多时间帮助林如雪纠正姿势。
蓝天化和林如雪两人又继续习练了两三天太极拳的内功基础之后,冲虚道长才开始正式传他们三丰密传太极拳。