��是吃亏的，但是在陆晨身体控制能力还没有完全恢复的时候，此消彼长之下还是能够扑住大半的球的。

  再次飞扑过去把陆晨射过来的足球抱在怀里，石磊略带喘息的说道：“小晨，可以了吧，咱们回去吧。”

  通过这一次训练也就清楚的暴露了石磊的不足，因为没有接受过系统的训练，石磊的体力根本支持不了他高度工作多少时间。

  不要以为门将大部分站在门前，所以根本用不了多少体力。门将在球在自己的半场的时候，要集中全部的精神，还要不断的移动，时刻保持扑救的最佳站位。

  再加上扑救或者出击的时候，门将一场比赛的活动量并不比后防上的球员少多少。而且像诺伊尔之类的清道夫型门将，活动范围甚至是自己的整个半场，运动量就更大了。

  所以说石磊要想得到提高，必须要把自己的体能给提升起来。

  而且石磊还有一项很重大的缺点——上肢力量缺乏。

  就在刚才陆晨有一次射门的时候力气大了点，石磊就直接脱了手，让球直接飞进了球门。

  作为一个全场唯一能用手触球的球员，门将对于上肢力量的要求其实是并不低的，起码要保证球能稳稳的拿在手上，不会轻易脱手才行。

  所以对于石磊来说，最迫切需要提升的不是他的技术，而是身体力量，至于这一点，阿森纳的体能教练也是会为他做出相应的训练计划的。