次呢?请不要惊慌!

  如果你在最初几个小时之中不会惊慌，事情将会开始自行安定下来，因为那种摇撼将开始逐渐减少。

  之后，其他将会出现的情形就是温度与阳光的减低。事实上，未来几天将会变得像是深夜那样。

  在那个时候，一种巨大的苏醒将会成形，根据你们的外在感官能力，那些已经往生到彼岸的亲友将能与你们沟通。因为你们在这个物质身体里呆久了，这种体验，某些人会充满恐惧。

  这一步，推荐你们静心。多年来，各种经典都在教导你们静心冥想，其实就是因为，在这个转化期，如果你们能克服恐惧，进入静心。这场转化对你们来说，会变的容易得多。

  第二天

  *能做的事：无论看到任何幻相，本心坚定，不被迷惑。

  逐渐增加的黑暗以及未曾经验过的寒冷，将开始遍布地球层面，这是一种很深的寒冷，会透进身体里面。

  在这时候，你会与其他非碳基的个体们连结。这就是你为何不能在恐惧中过活的另一原因：你将会面对那些看来像是自身最为重大的考验，所有你那时需要了解的就是这仅是一场测试”。

  你将只需要握持住光，因为在使用白光的时候，你的觉察会大幅增加，而这场考验将会消失。

  第三天

  *能做的事：不执着于时间，不担心生存，不操心别人……放下所有能放下的。可以的话，好好睡一觉。

  这一天，地球将完全进入光子带中，并且朝向第四次元的真正转换将会发生。

  这时的光子能量已包裹住地球层面，而开始了黑暗的三日。光子能量的带状外层是相当厚实的，为的就是扫出第三次元的本质，并点燃第四次元的能量。

  那时将是黑暗的，因为光粒是如此密实而呈现无光的样子。要穿越这个带状外层大约需要三天，而你们在这期间会看起来像是处在完全的黑暗之中。现在，别在七十二小时之后醒来、走到户外说：“就这样啦!我通过了!”你们那时得要留意不去执著时间，因为那将成为一种欺骗，并使得能量要更久才能平静下来。

  当你移入光子能量，它可以说是将阳光挡在外面，这将足真正的黑暗，我的朋友。光子能量的本质可说是有著将阳光阻挡在外的能力，因此我所要说的黑暗，是那种真正的纯黑。

  然而太阳的一些热能会透进来，使你们不用经历到“冰河期”。事情不会那么严重，但请相信届时将会变得非常寒冷。你的身体将会进行频率的转换，以抵消大多数人会经验到活动能力的丧失。

  那时若尝试要外出修东西是没有意义的，那时若尝试要走下楼去看街角的店面有没有开，是没道理的。你们不会饿死，没有人会在这三天饿死。

  首先你的新陈代谢就会改变，使得你不需要食物。你将只吸收一些极为精微的物质，就是那些造物者在一开始将光以植物国度的形式带进来的物质。这就是造物者持续供应给你们的物质。

  不论有什么理由，直到那时之前你们都未能善加使用它。现在，你们将不仅能有智慧地运用植物，而且能够学到它们频率的真正本质。我可以确定有些人会需要时间适应，但事实上是大部分人将开始享受这崭新的食物来源。

  那些居住在温暖气候的人们，将如何准备度过这个时期呢?并不是要买十张毛毯或具有防冷房间的建筑物。

  我的灵媒提醒我，当他是个