��痛骨头痛。

  狗子白了他一眼，早前便料到这蠢蛋理解不了。于是解析道：“简单点讲，可以概括为将自身元气结合行住坐卧，理气相通。先令自身空净，再去感悟真假不二、凡圣归一、物我一致……当你全部感悟通透，即是易髓成功啦！”

  听起来很难，也很有趣。