��能够拥有者一个qiáng壮的肩膀，几乎就是大神的象征，相对来说新手的背部都是最薄弱的，就是因为背部很难训练得到，而且这里的训练动作难度比较大，就比如引体向上，如果是没有qiáng大的手臂作为支撑，根本就是没法做出来几个的。

  当然，那些天赋异禀的人例外。

  qiáng大的肩部最有力的证明就是引体向上。

  因为这个动作都是依靠背部的力量作为支撑的，能够做出很多个引体向上，在健身房里面基本上就属于还是大神级别的健身高手。

  能够做出很多个引体向上的人不一定是健身高手，但是健身高手一定可以做出很多个引体向上！这是健身房里面的铁定规律。

  此时此刻，刘振桦就是想要证明自己的qiáng大了，只见他一跃而起，双手稳稳地握住了单杠，随即运用背部的力量支撑着自己的身体向上！

  一下，两下，三下，四下，五下。。。。。。

  刘振桦一口气做出了三十多个引体向上，但是还是没有要停下来的趋势，不得不说他的背部力量确实挺qiáng的，能够一口气做出那么多个也是人才，普通人是根本没法做到的。

  刘振桦激烈的引体向上动作引来了很多的围观，甚至还有一些女孩过来好奇地观看着，这让刘振桦力量更加地充沛了，继续狠狠地做下去，一口气做到了五十多个！

  甚至，刘振桦，还没有停下来的意思。

  这时候，柳韵已经是做完瑜伽训练了，她手里拿着一条洁白的汗巾，一边擦着额头的汗珠，一边走了出来。

  她看到我和刘振桦在这边，也缓缓地走过来围观。

  刘振桦的眼角余光注意到了柳韵的到来，霎时间，刘振桦本来已经是快要枯竭的力气，突然之间又生出了不少，下一刻就更加卖力地做起来了。

  围观的众人都发出热烈的欢呼，为刘振桦qiáng大的力量鼓掌，好几个小妹子喊道：“振桦好厉害，不愧是我们健身房达人！”

  “振桦，加油！”一个小迷妹呐喊道。

  柳韵微微一笑，也跟着说了一句振桦加油。

  刘振桦jīng神抖擞，手臂仿佛充沛着无穷的力道，超常发挥做到了八十个才停了下来。

  “厉害！竟然做了八十个引体向上，简直不敢想象，而且振桦还有没借助任何的惯性。”有一个男人分析着说道。

  刘振桦拿着毛巾擦了擦汗水，然后看向我，说道：“你不是说热身运动一定要充分吗？现在你来试试吧？”

  随着刘振桦这句话说出口，众人纷纷回头看向了我，一些窃窃私语地响了起来。

  “他？从来没有见过啊，是新来的吧？”

  “他是新来的，刚才振桦还在教他健身的常识呢。”

  “哦，原来是一个菜鸟啊，这种的话最多只能做十个引体向上吧？”

  “呵呵，你太高看菜鸟了，一般来说小白能够做出来八个已经是很了不起了。”

  “看他的样子肌rou挺结实的，应该能够做十来个吧？”

  “你别看有些人肌rou结实块头大，但是不中用，根本就没有一点力气，和振桦这种实打实的没法比！”

  第163章：厉害

  面对这些闲�