特别的困难。

  移形换影身法是两种身法的结合，因此要分别修炼这两种身法。按照狙公所述，所谓移形，就是瞬间移动的一种身法。这种身法又称“五五”身法，修炼时，按照东南西北中五个方位，再配合以金木水火土五行元素，共构成二十五种基本步型。而每个步型又有五种变化，总共有一百二十五种技法。把这些繁复技法按照猿神所留下的运气秘术，熟练地、遵循一定特殊规律地演绎使用出来，便形成了移形身法。身法一旦形成，无论何时何地，都可以瞬间移动，近者可瞬间移动数丈之远，远着可达百里之遥。

  为什么要配以五行元素来修练呢？按照狙公所说，天地之间，五行元素无处不在，各种有形无形的东西都含有五行属性的，甚至空气中也有五行元素分布。修炼移形身法时，就要在瞬间方位上找到该方位居有优势的元素，依凭该元素的特点，使用身法，瞬间失去踪影。比如，感受到南方方位水元素居多，就会凭借水元素之特点，让身体与水元素契合，然后通过空气中水元素的流动，让身体瞬间融合，达到消失和移动的目的。至于如何契合，就要靠这神妙的步法和猿神秘术了。其实，移形身法颇有点像传说中的上古的五行遁法，如所谓的土遁、木遁、水遁、火遁、还有金石遁。但是狙公却很骄傲地告诉十九，移形身法比上古遁法还要神奇，练到极致，身体可化为五行元素，让人完全无迹可寻。不过，狙公后来又说，要想身化五行，那基本上与神仙无疑了。

  对于狙公的说法，十九很不满意，既然只有神仙才能做到，说岂不等于没说？尽管如此，十九对这种绝技的效果，还是十分向往的，一旦与人对敌，在打不过人家的情况下，如果有了瞬间移动的技能，岂不是可以永远立于不败之地了。看来，当年师父与狙公比拼一招，在内力上，狙公确实落了下风，但要是真正对战起来，师父还真未必奈何了狙公。怪不得师父一直推崇狙公，反复强调与狙公乃伯仲之间，并没有高下之分，并一定让自己认狙公为师叔，原来狙公身怀绝技呀！

  有了这样的认识，十九练技的劲头更足了。不到二十天，已经把移形的一百二十五种步型以及秘术口诀记得烂熟。然而，当十九真正使用起来时，却发现毫无移形的效果。看到十九气急败坏的表情，狙公笑着告诉他，要想练成移形身法，还有两个基本前提，那就是对空间法则的感悟和对五行元素的感知。而这两个前提又绝非一朝一夕所能实现，需要长期的修炼。

  不过，狙公并不需要十九在移形修炼上马上见到成效，只要十九能够把步型、秘术、技法完全记住就可以了，至于运用，那就靠十九自行修炼来解决了。

  于是，狙公并不等十九在移形身法上有所感悟和突破，而是接着开始传授换影的身法。所谓换影，就是一种分身术，运用内力凝成与自身一模一样的幻影，以达到迷惑对手的目的。

  十九的内力已经修炼到第二阶段，即元气筑基阶段，并且在这一一阶段也已经练到罡体层次，不但可以元气外放，而且可以释放护体罡气了，这已经是内功极高的层次了。普通练武之人穷尽一生也不过就能达到这一层次而已。更为可贵的是，十九的内气十分精纯，与普通武人驳杂的内气完全不同，通过混沌练气法门所修炼的内气是天下最精纯的内气。所以十九一学会凝形分身秘术，就很快凝成了模糊的人形分身，虽然只有大致的轮廓，而且很快随风消散了，但毕竟有了雏形。这让十九十分兴奋，每天都在不断地凝形，直到内力耗尽为止。

  很快，又二个月过去了。但令十九失望的是，自己的分身虽然比最初能够停留更长一些，但始终模糊不清，无法形成真正的分身。

  狙公却十分满意，他不但再次为十九超人禀赋和悟性而震惊，还再次惊叹混沌炼气法门的神奇�