第二十一章 基础健体
msp;到家之后，奥德里奇先用黑雾全副武装，把黑曼巴从衣柜转移到木箱里，木箱上的小孔可以保证它呼吸顺畅。
然后他将家具重新摆放整齐，有把上半身的衣服脱下，光着上半身仰躺在床上做起仰卧起坐。
1分钟后，奥德里奇的成绩停留在45个。
“大学体测的时候，女生们1分钟仰卧起坐的平均成绩好像是47个。”奥德里奇默默的想到。
这种身体确实太弱了，奥德里奇决定从今晚开始就补充营养。
他洗了两个红柑果，细嚼慢咽的吃掉，再将0.3磅牛奶一口干掉，心理作用告诉他明天早上起来时，他的身体会变好一些。
奥德里奇早早入睡，第二天早上天刚刚漏出些亮光他就从床上爬了起来，这个季节天微亮的时候，时间差不多是六点半。
他洗漱完后，穿上宽松利于活动的旧衣服一路小跑到肯托街道3号，遵从苏雷亚的嘱咐没有吃早餐。
“早安。”
大门没有锁，他便直接推门进去，看到苏雷亚正和昨天见到的女孩说话。
奥德里奇居然有点小惊喜......用现代的话说，这是典型的单身心态。
听到他的招呼，苏雷亚和那个女孩一起转过头来，虽然两人一个面容粗犷一个面容精致，但奥德里奇却觉得他们很有父女像。
“嗯，来。”
苏雷亚勾手让他过来，然后对身边的女孩说道：“这小子就交给你了。”
奥德里奇还没反应过来，苏雷亚又对他说道：“这是安德莉亚·阿尔托，我的女儿，你的基础健体项目由她负责。”
“哦。”奥德里奇愣愣的应了一声，然后稳住心神，对安德莉亚说道：“你好，我是奥德里奇·阿尔弗雷德。”
“嗯。”
安德莉亚淡淡点头，她的穿着和昨天差不多，只是颜色从暗红色换成棕色，腰间也没有挂剑。
苏雷亚说把他交给安德莉亚，却没走开，眼睛还盯着奥德里奇。
奥德里奇秒懂，立马掏出准备好的5个金纳尔递了过去。
苏雷亚稳重的接过，最后看了他一眼，转身离开。
奥德里奇觉得他最后的眼神里有警告的意思。
“没吃早饭吧？”安德莉亚问道。
“没有。”
“好，跟我来。”
一分钟胡思乱想的时间都没有，安德莉亚径直把他带到场地后面的一个房间，空间不大，里面只摆了一张木质长桌，一张木质座椅，桌面放置着一份早餐。
满满一杯牛奶，一块白面包，两个水煮禽蛋，一份煎鱼块，还有一份切好的香橙果，内容极其丰富。
“这是？”奥德里奇犹豫的问道。
“十五分钟，全部吃掉。”安德莉亚淡然说道。
奥德里奇咽口唾沫，但在安德莉亚不带感情色彩的眼神下，还是乖乖的走到桌前坐下，拿起牛奶先喝了一口。
安德莉亚将背靠在墙上，双手环胸，因为衣服的原因并没有显露出优美的曲线，她微闭眼睛养神，吩咐道：“尽量嚼细一点。”
“嗯。”
然后他将家具重新摆放整齐，有把上半身的衣服脱下，光着上半身仰躺在床上做起仰卧起坐。
1分钟后，奥德里奇的成绩停留在45个。
“大学体测的时候，女生们1分钟仰卧起坐的平均成绩好像是47个。”奥德里奇默默的想到。
这种身体确实太弱了，奥德里奇决定从今晚开始就补充营养。
他洗了两个红柑果，细嚼慢咽的吃掉，再将0.3磅牛奶一口干掉，心理作用告诉他明天早上起来时，他的身体会变好一些。
奥德里奇早早入睡，第二天早上天刚刚漏出些亮光他就从床上爬了起来，这个季节天微亮的时候，时间差不多是六点半。
他洗漱完后，穿上宽松利于活动的旧衣服一路小跑到肯托街道3号，遵从苏雷亚的嘱咐没有吃早餐。
“早安。”
大门没有锁，他便直接推门进去，看到苏雷亚正和昨天见到的女孩说话。
奥德里奇居然有点小惊喜......用现代的话说，这是典型的单身心态。
听到他的招呼，苏雷亚和那个女孩一起转过头来，虽然两人一个面容粗犷一个面容精致，但奥德里奇却觉得他们很有父女像。
“嗯，来。”
苏雷亚勾手让他过来，然后对身边的女孩说道：“这小子就交给你了。”
奥德里奇还没反应过来，苏雷亚又对他说道：“这是安德莉亚·阿尔托，我的女儿，你的基础健体项目由她负责。”
“哦。”奥德里奇愣愣的应了一声，然后稳住心神，对安德莉亚说道：“你好，我是奥德里奇·阿尔弗雷德。”
“嗯。”
安德莉亚淡淡点头，她的穿着和昨天差不多，只是颜色从暗红色换成棕色，腰间也没有挂剑。
苏雷亚说把他交给安德莉亚，却没走开，眼睛还盯着奥德里奇。
奥德里奇秒懂，立马掏出准备好的5个金纳尔递了过去。
苏雷亚稳重的接过，最后看了他一眼，转身离开。
奥德里奇觉得他最后的眼神里有警告的意思。
“没吃早饭吧？”安德莉亚问道。
“没有。”
“好，跟我来。”
一分钟胡思乱想的时间都没有，安德莉亚径直把他带到场地后面的一个房间，空间不大，里面只摆了一张木质长桌，一张木质座椅，桌面放置着一份早餐。
满满一杯牛奶，一块白面包，两个水煮禽蛋，一份煎鱼块，还有一份切好的香橙果，内容极其丰富。
“这是？”奥德里奇犹豫的问道。
“十五分钟，全部吃掉。”安德莉亚淡然说道。
奥德里奇咽口唾沫，但在安德莉亚不带感情色彩的眼神下，还是乖乖的走到桌前坐下，拿起牛奶先喝了一口。
安德莉亚将背靠在墙上，双手环胸，因为衣服的原因并没有显露出优美的曲线，她微闭眼睛养神，吩咐道：“尽量嚼细一点。”
“嗯。”