�帖之后，玉芙，玉鸢就跟着龙绯云去了龙家摆宴的龙凤台。

  练了几日出剑，舞剑，手腕酸疼的同时，小腹间的丹田处聚集起一阵阵浩瀚的真气热流。

  得了龙浔的指导之后，她知道该如何调节自己的呼吸频率，汇气于丹田。挥剑百下，也不会再累得气喘如牛。

  几日下来，挥剑加打坐冥想，四肢渐渐变得有力起来，时常有热流从下腹升起，在百脉之中运行。

  这就是她为何指尖一弹，就能将银针准确无误地射在金嬷嬷脸上的穴位间。