逸结合，练武也有同样的说法。你以前，不是修炼战斗技巧就是写论文，身体和脑子整天都得不到休息，整个人绷得就像一根弦，长期下去迟早要出问题。我安排这个任务给你，就是让你释放一下压力，调整一下身体。这样的任务，以后要多多布置才行。”

  杨群瞪了贱鸟一眼。

  这种事情，偶尔干一次还行，可以放松放松。但一次次的干，迟早要失手，要被人狠揍的。

  一人一鸟，返回到出租屋。

  贱鸟说道：“我现在，给你介绍一下我们地球和银河联邦。我们地球发展起来的文明，一直都是科技文明，直到24世纪才有改变。在24世纪的时候，我们地球的科技终于发展到一定地步，晋升为宇宙之中最弱小的一级文明，终于有了加入银河联邦的资格……”

  贱鸟介绍的时候，一反常态，显得很是严肃。

  “地球人信心满满，壮志凌云，一心要称雄银河联邦。但加入了银河联邦之后，人们才发现，银河联邦不但拥有辉煌的科技文明，而且拥有不可思议的修炼文明，银河联邦里面强者如云。地球人的身体素质，和银河联邦的公民相比，实在是太差劲，不但无法驾驭机甲，就连乘坐飞船，身体也无法承受。

  而让地球人最郁闷的是，融入银河联邦之后，有太多需要学习的东西。但地球人的寿命实在太短，还没有真正掌握和精通一种技能，就已经步入了中年老年。

  可想而知，地球人在银河联邦之中，地位是十分低下的。为了提升地球的地位，一位地球智者提出了一个办法，那就是挖掘古武，整理古武，振兴古武，挖掘身体的潜能，提升身体素质。

  在这个智者的倡议之下，地球进入了全民修炼的状态，到了25世纪，地球人的身体素质终于有了本质的提升，平均寿命大幅度提升，普通人都拥有千斤之力，脑域开发的程度也远远超过从前。随着身体素质的提升，地球出现了七位体术大师，在银河联邦中的地位，也开始提高了……”

  杨群听得目瞪口呆。贱鸟所说的东西，大大开阔了他的眼界，给他带来了前所未有的震撼和冲击。

  见到杨群目瞪口呆的样子，贱鸟得意洋洋，说道：“我给你说这些事情，一方面是让你知道，水蓝星是一个多么狭小的地方。第二方面是想让你知道身体才是一切的根本。而身体的素质，是可以通过修炼提升的。”

  杨群终于回过神来，热切道：“怎么提升？”

  贱鸟说道：“先从最基础的做起。我先给你一套呼吸方法，你照着这套方法呼吸，再配合着各种锻炼，先让身体恢复健康状态。”

  杨群奇道：“呼吸还有方法？”

  贱鸟瞪着杨群，说道：“当然有了！你们水蓝星的文明程度，和我们地球的23世纪差不多，虽然到了晋升一级文明的边缘，但还不知道呼吸的重要性，更不知道提升身体素质的重要性。

  人一出生就开始呼吸，但人体本能的呼吸，只能维持生命，却无法改善体质，无法让生命力变得更强大。要想让生命力变得更强大，就要掌握一套强大的呼吸之术。

  地球上的人类，也是进入24世纪，融入到银河联邦之后，才越来越意识到呼吸的重要性。因此，每隔数十年时间，就会组织体术大师创造出新的呼吸之法，最新的呼吸之法是第九套。

  我现在，就传你第九套呼吸法。这套呼吸之术，乃是地球七位体术大师，花费了整整三年时间创造出来的，有着种种妙用。你如果把这门呼吸之术，融入到一举一动�