sp; 【双手放于丹田，吸气则自丹田处双掌向上，呼气自丹田处则双掌向下。】

  “…………”丁一无语，翻开《吐纳之法》之后，他看到的又是寥寥几个字，这……这算哪门子功夫？就区区几个字还偏偏用了好几十张纸，这不坑爹吗？

  吸气~~双掌向上，

  呼气~~双掌向下。

  丁一根据这本《吐纳之法》上面的‘简介’反复做了几次之后，却发现一点用都没有，武侠小说里描写的那种气运丹田的感觉一点都没有出现，甚至连最基本的那些描述里所谓的身体周遭升腾气雾的感觉他也没能感受到。

  “靠！又是个坑爹货！”丁一反复循环了接近一个小时之后，依然没有感受到任何一点功效，最后丫气急的狠狠的将那本《吐纳之法》在手里死命的拍了一下。

  叮！

  恭喜用户学的：吐纳之法。

  “………………尼玛！！！！”骊山会后堂大院里，数十个正埋头各做各事的人突然听到了帮主房间里传出一声巨大的怒吼！

  玩！

  这该死的系统一定是在玩我！

  丁一几乎都快疯了，这根本就是一本技能书嘛！

  这番场景和丁一以前玩过的游戏何其相似，那些游戏里的技能书都是需要鼠标双击才能学习的，之下到好这该死的系统给的玩意也是需要‘双击’才能学的。

  #！@#！￥！￥！#！#！%@！#！

  咒骂了好长一会之后丁一才平复下心境，开始重新查看系统的界面。

  用户：丁一

  等级：1级

  能力评定：初级

  技能：一字电剑，

  吐纳之法（入门，经验0/10000）

  和刚才有所区别的，是丁一的技能栏里多出了一个吐纳之法的技能选项，而之后居然是一串经验显示的数值，一万分之零……

  “一万？难道这玩意要练一万次？”丁一嘀咕了一会然后才重新按照之前书上介绍的哪种方法循环起了动作。

  一次

  两次

  三次

  四次

  整整十次之后，丁一重新打开任务界面选项。

  【吐纳之法】（入门，经验0/10000）

  “……”丁一再次无语，按照技能介绍里所说的动作反复做了十次之后，丁一依然没有刷出哪怕一个经验。

  难道这技能还有什么要诀？

  但丁一仔细查看吐纳之法的文字解释之后，依然没有看到任何其他有用的东西，除了那三句话就再也没任何提示了。

  没办法，这系统再无耻也总不能给自己一个完全不能练的东西吧？抱着宁可信其有不可信其无的心态，丁一重新投入了‘修炼’之中。

  半个多小时，丁一反复的做着同一个动作，而心态也逐渐的从开始的跌荡趋于了平和。

  约莫又过了一个小时之后，丁一再次重复那个动作的时候，丁一小腹丹田位置上突然感到一阵暖意，随之而来的是一种涨涨的感觉。