��实分为上丹田，也就是指泥丸宫，中丹田，则是心头绛宫，下丹田，就是之前虚无之炎占据的地方，那里是用来纳气的。

  这三大丹田，掌控周身，虽然相对来说，是上丹田，也就是泥丸宫最是重要，但虚无之炎若是掌握中下两大丹田，那要避免泥丸宫的排斥力，就轻而易举了。

  这也是虚无之炎实力远比齐愿高的缘故，不然的话，虚无之炎要占据这两大丹田，同样不容易。

  不然的话，那些夺舍之人，都可以按照这个步骤来了，那样岂非简单许多？

  但实际上这样做的人不多，也没有像虚无之炎这样，一个大乘期修为的修真者夺舍炼气期小修的。