��（跑了过来）。

  这样的情况，持续了一周。

  新的一天。

  贺晓天摆着韦参献杵第三式，嘴里解释道：“两掌分别上抬，至双臂成u字状时，双肘微弯，掌心朝上，尽力上托。同时咬齿，舌抵上腭，气布胸际。式定后，静止一个小时。”

  紧接着，粗壮的呼吸声响起。

  五十位记名弟子们，瑟瑟发抖。

  他们经历了惨无人道的七天。

  每天一大早就起床，开始修炼《达摩易筋十二式》。

  直到入夜后十点，才能休息。

  他们此时此刻，特别想说一句。

  “你见过魔都凌晨四点的街道吗？”

  并且这帮人也发现了，姿势和呼吸的奥秘。

  光有姿势，没有呼吸，体力消耗的很平常。

  同理，只有呼吸，无有姿势，不耗费体力。

  但是当二者结合的时候，恐怖就会降临。

  体力像是奔流的大江大河，一瞬间就涌了出去。

  坚持的时间越长，这种消耗就越大。

  尤其是他们还需要顶着毒辣的太阳，那种酸爽不足为外人道也。

  可是，一些人居然发现自己在魔鬼训练中，不仅没有生病、留下暗伤。

  反而是身体愈加愈强，手臂、腹部、大腿，肌肉渐渐鼓胀起来。

  而且精神比之以往，更加旺盛。

  好像有使不完的力量。

  当然是除了修炼《达摩易筋十二式》的时候。

  这种肉眼可见的变强，使得他们就跟磕了炫迈一样，根本挺不下来。

  虽然平时该唠叨、抱怨、一切照旧，但是没有任何一个人埋怨贺晓天的粗暴和残忍。

  因为是个人都明白，这种武学绝对是不传之秘。

  可师父他老人家，直接拿了出来。

  你说说这是什么精神？

  这是无私的奉献啊！

  男弟子们一个个欣喜若狂，女弟子们可就哭了。

  她们看着日渐隆起的肌肉，完全不知该如何开口。

  难不成只能找师兄或者师弟？

  只是当想到，两个肌肉棒子一起生活，女弟子就忍不住干呕。

  画面太美，想都不敢想了。

  万一有了小孩还是一个小肌肉棒子，这样的话岂不是一家三口都是肌肉棒子？

  “呕......”

  贺晓天对于有时突然干呕的女弟子，一脸懵逼。

  怎么练武还能练吐了呢？

  中午时分，一辆卡车自医科大学外驶入，停在了贺晓天的操场前。

  一群不断修炼者韦陀献杵三式的弟子，很是好奇。

  可惜不敢停下动作，只能老老实实的站在原地，不敢懈怠。

  因为后面有三个手持�