来，林诺再次出现了失误，被索薇娅一剑捅中了胸口，虽然是木剑，但还是撞得林诺喘不过气来，林诺敢保证，他胸口上肯定出现了一个青斑。

  林诺捂着胸口后退几步，索薇娅如影随形地跟了上去，一剑刺向他面门。

  林诺拨开木剑，由于索薇娅已经近身，攻击距离变短，他倒转木剑，用剑柄敲向她额头，却被索薇娅轻易躲过，而她的横扫也被林诺一个后翻躲开。

  索薇娅一边进攻一边说道：“记住，后滚是更快且更有效的躲避方法，不过我知道你一般是不愿意后滚的，觉得丢面子，事实上我也不喜欢，那么你后翻的时候一定要压低高度，减少滞空时间。”

  林诺将这句话牢牢记住，结果一分心，被索薇娅一木剑敲到了额头上，发出梆的一声，顿时林诺的额头上肿起了一个鼓包。

  林诺大怒，更加认真起来，他现在的动力是敲回去。

  两人一直对练到夕阳西下，此时林诺还是一身的伤，显然是愈合的速度没有追上受伤的速度，索薇娅则还是一如平常，并没有受伤。

  索薇娅一剑将林诺震开，她羡慕道：“好快的自愈能力，如果以前我父亲这样教我，我估计早就残废了。”

  林诺都快哭了，原来法尔基以前教她女儿不是这么教的，他还以为法尔基对他女儿这么严厉且暴力呢。

  林诺问道：“那你为什么要这么暴力地教我？像你父亲教你那样教我不行吗？”

  “我父亲教了我一年才说我勉强算是打下了基础，而你只有一个月的时间，不把步伐和招架练好怎么行？反正你的身体吃得消，我听说你的身体可以由邪神的神力和生命力构成的，这点伤算什么。”

  接着索薇娅怀疑道：“别告诉我你一个大男人，这点苦都吃不了，你的这具身体拥有着极高的天赋，可以说是天才，你可不要浪了。”

  顿时林诺苦笑着说：“那还真是谢谢你了。”

  “不用。先练到这里，等吃完饭再练吧。”

  听到晚上还要挨打，林诺赶紧问：“殿下那里你不用去吗？”

  “殿下给我放假了，让我好好教你，她说希望你一个月后能成为我们的师弟。”

  林诺暗叹了口气，说：“那我去食堂炒菜，你去叫你妹妹，然后一起在我帐篷里等我吧。对了，你们喜欢吃什么？”

  “我喜欢吃牛肉，她喜欢吃烧鸡。”

  林诺又想到一个问题：“那她叫什么？我还不知道她的名字呢。”

  “索菲娅，别记错了，她是菲，我是薇。”

  林诺点了点头，去难民营的食堂炒菜去了。

  虽然食堂的规矩是任何人都不能动那里的食材，连腓特烈十三都以身作则吃大锅饭，但林诺是什么人，他当然是有特权的。

  想到人家虐了他一下午，他还要做一顿好吃的感谢一下姐妹俩，林诺就悲从心来，觉得他有抖m的嫌疑，他安慰自己，一切都是为了提高实力，为了能够成神，熬！

  林诺开始想等下要做点什么了：“红烧牛肉、红烧肉、板栗烧鸡、啤酒鸭……”

  想着想着林诺便流起了口水，他加快了前进的速度，心想等下一定要让这些可怜的异界土著知道什么才是真正的美食。