【迷糊妈妈原创番外】(健身篇)
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跑步的伯伯,看到我后,感觉上好像跑的更快了,一直跑在我们旁边,眼睛一直
看着,可能我今天真的让他们觉得很漂亮吧,看得我很不好意思。
过了一会儿,王姐终于带我走到了那个健身房。
这里居然还有一件健身房啊?我之前并没有来过这里,王姐就跟我讲了讲,
这个健身房是收费的,但对于有好身材的女性是免费开放,并且可以由健身房水
平最高的私人教练李教练亲自指导,李教练平常都这个时间来,所以王姐才要我
跟她这个时候来到健身房。
果然,当我们走进健身房的时候,不但没有人向我们收费,还有人主动告知
了李教练所在的房间,王姐带我走到那里。
房间里坐着一位看起来二三十岁的男子,身体看起来很强壮,难怪可以做健
身教练,王姐跟他热络的聊了几句,看起来是十分熟识的,在王姐的介绍下,我
也认识了他,他就是健身房的李教练了。
李教练让我自己先活动一下,热热身,以免运动中受伤,然后在一旁指导起
王姐,王姐每做一个动作,李教练都要在她身上摸来摸去的指导,王姐没有生气
,这应该是正常的健身指导方式吧,李教练在王姐的胸部和臀部上不断抚摸,后
来王姐出了不少汗,李教练把王姐抱起,走进了健身房里面的一个小房间,并把
门关上,让我看不到里面的情况了,只能无聊的一个人做着热身。
过了好久,李教练才从小门里出来,看他出了不少汗,应该是废了不小的力
气,身上也只剩下一件内裤了,裆部鼓鼓囊囊的,看到这一幕让我本能的有些羞
涩。
李教练看到了我的表情,笑着说健身房开了空调很热,所以最后不要穿太多
衣服,我这才感觉到真的是很热,于是李教练帮我脱掉了身上穿着的运动衫和短
裙,我虽然脸色很红,但没有反对。
接着李教练便让我站到跑步机上跑步,我站上去跑了起来,李教练在后面看
,不断指点着我如何发力,调整步频,可能是我比较笨吧,总是让李教练指出错
误,我也很不好意思。
跑着跑着,感觉到屁股被两只手抓住揉转起来,原来是李教练被我多次失误
弄得有些着急了,便动手纠正起我的动作来,屁股被李教练抚摸着,让我有点不
好意思,但严厉的李教练告诉我,如果再犯错,他就要打我屁股了。
我认真的按照李教练说的方法去做,但还是一不小心失误了,心里忐忑着,
屁股上被不轻不重的拍了一下,赶紧集中注意力,争取接下来不再出错。
虽然被别人打屁股有点不好意思,但李教练是为了我好,所以我红着脸继续
跑下去,仍是时不时的出错,导致李教练一下下的拍打着我的屁股,力道也越来
越重
看着,可能我今天真的让他们觉得很漂亮吧,看得我很不好意思。
过了一会儿,王姐终于带我走到了那个健身房。
这里居然还有一件健身房啊?我之前并没有来过这里,王姐就跟我讲了讲,
这个健身房是收费的,但对于有好身材的女性是免费开放,并且可以由健身房水
平最高的私人教练李教练亲自指导,李教练平常都这个时间来,所以王姐才要我
跟她这个时候来到健身房。
果然,当我们走进健身房的时候,不但没有人向我们收费,还有人主动告知
了李教练所在的房间,王姐带我走到那里。
房间里坐着一位看起来二三十岁的男子,身体看起来很强壮,难怪可以做健
身教练,王姐跟他热络的聊了几句,看起来是十分熟识的,在王姐的介绍下,我
也认识了他,他就是健身房的李教练了。
李教练让我自己先活动一下,热热身,以免运动中受伤,然后在一旁指导起
王姐,王姐每做一个动作,李教练都要在她身上摸来摸去的指导,王姐没有生气
,这应该是正常的健身指导方式吧,李教练在王姐的胸部和臀部上不断抚摸,后
来王姐出了不少汗,李教练把王姐抱起,走进了健身房里面的一个小房间,并把
门关上,让我看不到里面的情况了,只能无聊的一个人做着热身。
过了好久,李教练才从小门里出来,看他出了不少汗,应该是废了不小的力
气,身上也只剩下一件内裤了,裆部鼓鼓囊囊的,看到这一幕让我本能的有些羞
涩。
李教练看到了我的表情,笑着说健身房开了空调很热,所以最后不要穿太多
衣服,我这才感觉到真的是很热,于是李教练帮我脱掉了身上穿着的运动衫和短
裙,我虽然脸色很红,但没有反对。
接着李教练便让我站到跑步机上跑步,我站上去跑了起来,李教练在后面看
,不断指点着我如何发力,调整步频,可能是我比较笨吧,总是让李教练指出错
误,我也很不好意思。
跑着跑着,感觉到屁股被两只手抓住揉转起来,原来是李教练被我多次失误
弄得有些着急了,便动手纠正起我的动作来,屁股被李教练抚摸着,让我有点不
好意思,但严厉的李教练告诉我,如果再犯错,他就要打我屁股了。
我认真的按照李教练说的方法去做,但还是一不小心失误了,心里忐忑着,
屁股上被不轻不重的拍了一下,赶紧集中注意力,争取接下来不再出错。
虽然被别人打屁股有点不好意思,但李教练是为了我好,所以我红着脸继续
跑下去,仍是时不时的出错,导致李教练一下下的拍打着我的屁股,力道也越来
越重