mg-4
绿队的四人下车后，跟随工作人员走进了一间较为隐蔽的场地，到了目的地
后，见是一间健身房，刘在石便道：「这是国儿的家啊！」
这个场地当然不是金钟国的家，刘在石只不过打了个比喻，对金钟国来说，
健身房犹如他的家，他几乎天天都跑健身房跑。
侑莉却对刘在石撒娇道：「在石哥哥，怎么不说是我的家。」
刘在石忙道：「是了，侑莉也喜欢往健身房跑，等下游戏你可要发挥在健身
房的本事。」
侑莉瞄了瞄一眼身后的光洙和允儿，便道：「若是和在石哥哥，自然没问题
。」
刘在石不好意思笑道：「你又取笑我，光洙也很好。」
侑莉正想再说什么，便见走错路的蓝队也走了进来，金钟国一见到健身房就
像烟民闻到香烟的味道，心情状态自动转为愉悦，立马来了精神，并走到单杠上
做了几下引体向上，对他来说，这些只是小意思，看他一脸自信的样子，想来对
第一名志在必得。
最后进来的是粉队，池石镇一进到满屋子的运动器材，整个人的心情一下子
掉落到低谷，健身对他来说，犹如地狱般煎熬。
三队人马全都聚齐之后，制作组便递给刘在石任务卡片，上面发布着任务名
称及规则。
任务一：步步高升。
按队伍到达的先后顺序挑选健身房内任一运动器材，每对sp中的一人须别
上电子计步器，借助器材同sp做活塞运动。
只要一组成员的计步器在一分钟内的步数达到25步，便算过关，若都超
过25步，按成绩最高的排名次。
这时，制组组传来一个声音问道：「各位知道电子计步器的准确用法吗？」
多数人摇了摇头，只听制作组说：「准确用法就是别在腰上。」
制作组的话不是没有道理，电子计步器由震动传感器和电子计数器组成，人
在步行时重心都要有一点上下移动，以腰部的上下位移最为明显，所以计步器挂
在腰上最为适宜。
言下之意，是要求他们等下要将计步器别在腰上。
此时姜熙健已经在掰着手指算，忽然自作聪明道：「一分钟只要做63下，
这挺简单的。」
金钟国便问道：「怎么是63下？」
姜熙健胸有成足地解释，两对一分钟内要25步，也就是平均一人至少要
25步，而活塞运动是一进一出算一下，这样腰部就摆动两次，计步器会显示
两步，63下也就有26步了。
姜熙健好像说得有理，除了金钟国和侑莉，其他人不住点头，金钟国看了看
侑莉，便对她说：「侑莉，你给这几位运动白痴说一下。」
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后，见是一间健身房，刘在石便道：「这是国儿的家啊！」
这个场地当然不是金钟国的家，刘在石只不过打了个比喻，对金钟国来说，
健身房犹如他的家，他几乎天天都跑健身房跑。
侑莉却对刘在石撒娇道：「在石哥哥，怎么不说是我的家。」
刘在石忙道：「是了，侑莉也喜欢往健身房跑，等下游戏你可要发挥在健身
房的本事。」
侑莉瞄了瞄一眼身后的光洙和允儿，便道：「若是和在石哥哥，自然没问题
。」
刘在石不好意思笑道：「你又取笑我，光洙也很好。」
侑莉正想再说什么，便见走错路的蓝队也走了进来，金钟国一见到健身房就
像烟民闻到香烟的味道，心情状态自动转为愉悦，立马来了精神，并走到单杠上
做了几下引体向上，对他来说，这些只是小意思，看他一脸自信的样子，想来对
第一名志在必得。
最后进来的是粉队，池石镇一进到满屋子的运动器材，整个人的心情一下子
掉落到低谷，健身对他来说，犹如地狱般煎熬。
三队人马全都聚齐之后，制作组便递给刘在石任务卡片，上面发布着任务名
称及规则。
任务一：步步高升。
按队伍到达的先后顺序挑选健身房内任一运动器材，每对sp中的一人须别
上电子计步器，借助器材同sp做活塞运动。
只要一组成员的计步器在一分钟内的步数达到25步，便算过关，若都超
过25步，按成绩最高的排名次。
这时，制组组传来一个声音问道：「各位知道电子计步器的准确用法吗？」
多数人摇了摇头，只听制作组说：「准确用法就是别在腰上。」
制作组的话不是没有道理，电子计步器由震动传感器和电子计数器组成，人
在步行时重心都要有一点上下移动，以腰部的上下位移最为明显，所以计步器挂
在腰上最为适宜。
言下之意，是要求他们等下要将计步器别在腰上。
此时姜熙健已经在掰着手指算，忽然自作聪明道：「一分钟只要做63下，
这挺简单的。」
金钟国便问道：「怎么是63下？」
姜熙健胸有成足地解释，两对一分钟内要25步，也就是平均一人至少要
25步，而活塞运动是一进一出算一下，这样腰部就摆动两次，计步器会显示
两步，63下也就有26步了。
姜熙健好像说得有理，除了金钟国和侑莉，其他人不住点头，金钟国看了看
侑莉，便对她说：「侑莉，你给这几位运动白痴说一下。」
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