��呢！

  于是游道人将一段简单的口诀传授给苏白，同时又告诉他运功的方法，体内经脉、穴道等等简单的常识知识，让苏白对于内力修炼有了初步整体的认识。

  内力修炼简单说就是将气感感受到的那一丝内力，不断的在体内进行壮大，而方法便是进行周天运转，内力在体内经过一个周天的运转之后，就会壮大一丝，这就是内力积累的过程。

  周天运转的次数，显然就是影响内力累计速度的最关键因素，而影响周天运转次数的关键，便跟内力心法的强弱，以及个人经脉的强弱有关。内力不是可以无限制的进行周天运转的，有的内力心法只能让一个人每天进行三十六周天运转，这就是最普通的心法，有的内力心法却可以让人一天进行七十二，甚至更多次的周天运转！这其中的差距不可谓不大。

  甚至有些内力心法，修炼起来，内力运转同样的周天数，产生的内力会更多，这样的心法不是神功，也是顶级绝学！

  而除了跟内力心法有关，跟武者自身的经脉也有很大的关系，就算可以运转再多周天数的心法，若是一个人的经脉承受不住那么多次的周天运转，自然也就无法快速积累内力，这也是一个人的武学资质。

  “现在内力心法也告诉你了，希望苏小友能够努力修炼，争取早日成为一流高手，在江湖上扬名立万。”游道人拍了拍苏白的肩膀，以示鼓励。

  苏白心里也有些激动，想不到这么快就修炼出内力了！他似乎预见叱咤风云的日子已是不远，忽然又心中一动，问道：“游道长，不知道什么样的武者，才能够被称为一流高手？”