�呼吸平稳，好像什么都没有发生。

  这还是肖立为了照顾于志伯炎，特别是多加了几块铅，放慢了速度。

  否则，用他过去的脚，他现在已经在村子里跑了三圈。

  “给，你的水。”

  肖立几乎在等于志博岩休息，并递上补充能量的饮料，以供锻炼。

  于志博漫不经心地接过饮料，眼角不经意地瞥了一眼肖立的脚踝，嘴角使劲抽动。

  只有几块大的铅被绑在他们的脚踝上，看起来很吓人。

  这个重量是不寻常的，加起来相当于50公斤，相当于拖一个半人高的沙袋。

  另一方面，这只暴露在外面，不包括他裤子下面的铅。

  但它是如此勤劳勤劳的肖立，在早期还只是一条龙集，被各种天才绞死。

  只能说这个世界太爱宽容了，只是一点才能，需要一两年的时间，也就是三四年的练习。

  此外，不仅人才，而且体育锻炼需要资源。

  以于志伯炎的饮料为例，该村秘密部门开发的饮料能在很短的时间内补充能量。

  然而，产出很小，只有一小部分分配给有需要的人。

  至于宽容，没有这样的祝福。

  这种饮料可能是为肖立训练材料的，但现在于志伯炎的体质太弱，不能给他使用，否则如此剧烈的运动，不仅不能提高身体健康，而且会留下疾病的根源。

  看到于志博几乎康复了，肖立说：“今天的训练结束了，明天也是见你的地方。”

  于志伯炎点点头。他知道肖立和其他人有更多的训练任务要做，所以他说，“努力工作，明天见。”

  很少有人因为他的锻炼而嘲笑他。肖立也觉得余志博非常吸引眼球，笑着说：“如果欢迎，下次给我买肉馒头。”

  于志伯炎重重地点了点头，说：“好的，一定要饱。”

  “这是交易！”肖立露出亮晶晶的牙齿，伸出拳头，高高在上：“青春无悔！”

  于志博笑了笑，也伸出拳头，遇见了他，“青春无悔！”

  有时候，人与人之间的友谊，其实就是这么简单。

  两人道别后，于志博去了小店。

  在很远的地方，于志博发现一个小个子男人站在商店前面。

  早晨气温很低，那人浑身发抖，看上去很可怜。

  这个小个子男人有一点亮光，头发是金色的，在昏暗的街道上看上去是那么耀眼。

  “那是词曲作者吗？”于志伯炎难以看清，加快了过去的步伐。

  当他接近时，于志博发现明仁的头发上沾满了许多露珠。如果不是因为九尾查克拉早年的转型，他的身体状况要比一般人好得多。恐怕此时他不得不躺在床上好几天。

  “明满，你怎么这么早就来了？”玉芝吉彦七岛。

  唱着千千万万的人，直到花谢了，才等到余志伯炎，那种心情，那就是所谓的兴奋啊。

  歌唱家跳到于志博的怀里，喊道：“老大哥，我好想你啊！”

  “呃”于志伯炎很想抱怨。小心你流鼻涕。嘿，你的衣