�部则是千变万变，一时一刻也不停止。即静中有动，动中有静，动则生变，动态平衡。

  夏琴教授了一种新的方法：星光冲浴法。

  冲浴法：实际是两种方法，即冲洗法和沐浴法，只不过是方法相类似，所以归为一法说明。

  冲洗法是用观想的方法意念甘露水、瀑布、温泉之水等从头顶往下冲洗身心，净化身心，将体内的一切不正之气和心灵上的一些不快之事一并冲洗下去，以此来净化身心，净化灵魂。

  沐浴法有气浴、光浴、水浴等浴法。

  光浴应用最广，层次也较深，光可以透达万物，能量也比较集中，又有定向性，比如在人体中，白光利肺，黄光利脾，红光利心，绿化利肝，兰光利胆，黑光利肾等等。

  人的七情也与光有关，每人对不同波长之光也有不同的反映。

  一般地讲，你平时最喜欢什么颜色的光，你就可以多采吸之。

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