第194章 锻炼
�吃晚饭，晚上继续布置召唤魔鬼法阵。
……
博登堡西区。
查普曼庄园。
一间专门改造的练功房。
贵族小姐乔琪娅仅仅只穿了内衣。
为了在锻炼时不会荡来甩去，她还用棉布裹住了胸前麻烦的东西。
教她锻炼的是另一名女子，简·格蕾！
简·格蕾显得非常严肃。
“压下去一点！”
“这里要绷疼！”简·格蕾用剑鞘指着乔琪娅的大腿内侧。
“格蕾！我这里已经绷得很疼了。”乔琪娅面露痛苦的说道。
“算了……还是我来帮你吧。”简·格蕾双手一推，很很一压。
“啊！”
乔琪娅发出一声惨叫。
柔韧性+1
当乔琪娅被简·格蕾用暴力手段拉伸之后，她面色茫然的倒在地上。
很痛……
几乎和那天一样痛。
乔琪娅的脑海里又浮现出来了，树熊旅馆的厨房和两个失控的男女。
“爬起来！傻愣在那里做什么！”简·格蕾大声吼道。
乔琪娅空洞的眼睛，这才回复了焦距。
刚刚走神了……
乔琪娅忍着韧带被拉断的剧痛，开始修炼一套古怪的呼吸法。
这是一种能够快速回复身体伤势的呼吸法。
乔琪娅练习的呼吸法，是庄园护卫三阶大剑师兰道尔亲自传授，可以帮助普通人加快消化，舒缓肌肉，快速回复体力，不过却无法直接治愈外伤。
按照贵族秘传的锻炼士兵守则，除非受了极其严重的伤势，否则不能利用法术恢复，那样对人的身体成长没有好处。
5分钟之后。
乔琪娅感觉自己已经回复了体力。
“时间不早了，做一会儿体能训练，我们就去吃饭吧。”简·格蕾说到。
乔琪娅点点头。
这十几日来。
乔琪娅每天都是这样度过的。
尤莉娅夫人出人意料的在影舞者的刀下活了下来。
这让乔琪娅越发感到危机，她对超凡力量也越发渴求。
学徒魔药的消化需要时间的积累，乔琪娅不得不寻求兼职物理侧职业，尽快进阶成为超凡士兵便被乔琪娅提上了日程。
经过半个月的训练，乔琪娅的气质已经发生了巨大的改变。
柔弱的贵族小姐变得越来越英姿飒爽。
随着身体素质的增强，乔琪娅面对危险也越来越自信。
不过这还不够……
乔琪娅只是一个一阶职业者，充其量也就相当于一名手持qiāng械的普通人。
乔琪娅必须抓紧一切时间强化自己，超凡伟力归于自身，只有这样才能在波诡云谲的谋算当中，主宰自己
……
博登堡西区。
查普曼庄园。
一间专门改造的练功房。
贵族小姐乔琪娅仅仅只穿了内衣。
为了在锻炼时不会荡来甩去，她还用棉布裹住了胸前麻烦的东西。
教她锻炼的是另一名女子，简·格蕾！
简·格蕾显得非常严肃。
“压下去一点！”
“这里要绷疼！”简·格蕾用剑鞘指着乔琪娅的大腿内侧。
“格蕾！我这里已经绷得很疼了。”乔琪娅面露痛苦的说道。
“算了……还是我来帮你吧。”简·格蕾双手一推，很很一压。
“啊！”
乔琪娅发出一声惨叫。
柔韧性+1
当乔琪娅被简·格蕾用暴力手段拉伸之后，她面色茫然的倒在地上。
很痛……
几乎和那天一样痛。
乔琪娅的脑海里又浮现出来了，树熊旅馆的厨房和两个失控的男女。
“爬起来！傻愣在那里做什么！”简·格蕾大声吼道。
乔琪娅空洞的眼睛，这才回复了焦距。
刚刚走神了……
乔琪娅忍着韧带被拉断的剧痛，开始修炼一套古怪的呼吸法。
这是一种能够快速回复身体伤势的呼吸法。
乔琪娅练习的呼吸法，是庄园护卫三阶大剑师兰道尔亲自传授，可以帮助普通人加快消化，舒缓肌肉，快速回复体力，不过却无法直接治愈外伤。
按照贵族秘传的锻炼士兵守则，除非受了极其严重的伤势，否则不能利用法术恢复，那样对人的身体成长没有好处。
5分钟之后。
乔琪娅感觉自己已经回复了体力。
“时间不早了，做一会儿体能训练，我们就去吃饭吧。”简·格蕾说到。
乔琪娅点点头。
这十几日来。
乔琪娅每天都是这样度过的。
尤莉娅夫人出人意料的在影舞者的刀下活了下来。
这让乔琪娅越发感到危机，她对超凡力量也越发渴求。
学徒魔药的消化需要时间的积累，乔琪娅不得不寻求兼职物理侧职业，尽快进阶成为超凡士兵便被乔琪娅提上了日程。
经过半个月的训练，乔琪娅的气质已经发生了巨大的改变。
柔弱的贵族小姐变得越来越英姿飒爽。
随着身体素质的增强，乔琪娅面对危险也越来越自信。
不过这还不够……
乔琪娅只是一个一阶职业者，充其量也就相当于一名手持qiāng械的普通人。
乔琪娅必须抓紧一切时间强化自己，超凡伟力归于自身，只有这样才能在波诡云谲的谋算当中，主宰自己