倍努力，成为一方强者！

  “咚～”

  “哎呀，妈妈你干嘛！”杨帆道。

  “我看你站在门口半天，也不进来，双目无神，在哪发什么呆呢！快进来！”杨帆妈妈敲了一下杨帆的小脑袋。

  “什么嘛，明明是充满斗志的眼眸！怎么回事双目无神呢！妈妈，我决定了，我要成为魂师！我要当一个强者，给你住大房子！不用你每天辛苦的工作！”杨帆左手握拳，做出一副斗志盎然的姿态！

  “小帆是最bàng的！呵呵，妈妈相信你，快进来吧，相当魂师要先吃饱饭哦～妈妈今天给你做了好吃的，走，吃饭去！”说着，杨帆的妈妈就拉着杨帆进屋。

  “妈妈，我是认真的！你要相信我！不要把我当小孩子！”杨帆一脸委屈，我都这么认真了，你还当我是小孩的哄！我小怪我喽！我明明二十岁，哎，望了望自己的小拳头，年龄十个硬伤啊，说啥都不相信你。

  “是是，小帆快去洗手，吃饭啦，妈妈相信你。”对于杨帆的说辞，杨帆妈妈并不信，魂师在这个世界可是最高贵的一群人了，太过稀少，在这个小村子里，很久都没有人成为魂师了，杨帆妈妈并不抱有多高的希望，只希望杨帆能安稳的长大成人，娶妻生子，安安稳稳的过完这一生，可能，所有的母亲都这么想，让自己的孩子安稳的过完这一生。

  杨帆看了看衣服里的负重，我绝对能成为魂师，明天训练加倍，时间已经不多了！

  第二天，上午杨帆依然坐着运动，仰卧起坐，俯卧撑，蛙跳，跑步，只有这些大家都知道的基础知识，但是今天杨帆有负重，所以做起来比平时难太多了，杨帆妈妈平时不在家，所以杨帆可以在家里练习，没人打扰。

  “呼～每天这么练习应该不会伤到身体吧，晚上问问唐三，自己瞎练也不行，”杨帆并不知道魂力是什么？难道是内力一样的东西？算了不想了，下午活动活动，去小唐三去。

  傍晚，杨帆跟他妈妈说要去唐三家里玩，天黑了就回来，杨帆妈妈没有阻止，最近杨帆总是待在家里，今天中午能出去找朋友玩耍，可不能拦着。

  如约的来到了唐三的家里，发现唐三正盘腿坐在草坪上，忽略他才五岁的小小身影，好像古代里的得道真仙一样。

  “你来啦，杨帆”唐三道。

  “嗯嗯，我来了，我要怎么练习？”杨帆直接了当的说。

  唐三也在想该怎么教杨帆，杨帆什么都不懂，只能从最基础的地方教。

  “杨帆，你的力气已经很大了，现在需要练习的是怎样力气发挥出去，先从最基础的开始，扎马步！你看。”说着唐三就摆好姿势扎马步，扎马步是很多武学的基础，能让自己的下盘更稳，更好的发挥出自己的实力。

  身为华夏人，怎么会不知道扎马步呢，只是现代会扎马步的太少了，身为一个宅男，可是没学过扎马步，谁能想到自己会穿越。

  “是这样吗？”杨帆学习的唐三的样子摆出扎马步的姿势。

  “双脚外开15度，与肩膀宽度相同，然后微微蹲下，双脚尖开始转向前，重心下移，逐渐蹲深，双脚开大，达到自己两脚直到三脚宽，双手由环抱变成平摆，手心向下。”唐三边说边摆正杨帆的姿势。

  起初还没什么感觉，可是三分钟过后越来越别扭，大腿酸痛，杨帆咬着牙一直坚持着！

  “第一次练习不需要太久时间长了会伤身体的，坚持十分�