6.偷来梨蕊三分白,借得梅花一缕魂
��过拧干水,整整齐齐地晒在毛巾杆上。灶台也重新擦过了,地上也重新扫过拖过。哦,原来洗碗并不只是单单洗碗就行了,还要做这么多事情,记住了,下次改正。
晚上,舅妈和平平一起回来,舅妈去做饭,我看着平平写作业,平平这时已经读三年级了,就在舅妈教书的学校读。过一会舅舅也回来了,们四个人一起吃饭,饭后我还是抢着洗碗。这次我把厨房收拾得干干净净,灶台c油烟机c墙壁c水池都擦得亮光闪闪。舅妈进去看一眼就出来,我知道这次舅妈是满意的。
他们洗完澡后,舅妈用洗衣机把衣服洗了,还教我用洗衣机。我一个人衣服少,自己手洗一下就可以,以后洗床单被套再用洗衣机。第一天就这样过去了,原来做家务也不是一件简单的事情。
我每天都在观察舅妈的表情,她从来不直接说我,有时看到她皱眉,哦!原来地上有根头发,我赶紧用手捡起来。有时看到她在擦浴室镜子,哦!浴室镜子上有wū迹,我要记得隔两天擦一次。或者电视上有灰尘,等他们上班去,我赶紧把电视擦干净。我把他们的鞋字擦得铮亮铮亮的,整整齐齐摆在鞋柜里。我每天都在进步,把这个家可以说打扫得纤尘不染。直到有一天,我把他们晒干的衣服收回来叠好,放进舅妈的衣柜,我觉得舅妈妈的衣柜有点不整齐,我又全部重新整理,分类叠好放回衣柜。我把舅舅和平平的衣柜也全部整理了一遍。舅妈晚上回来,很快就发现了,笑着说我现在做家务比她还厉害,要求比她还高。我也有些不好意思了,不知不觉中我已经习惯了这种干净整洁的环境,只要哪里有一点灰尘,我就要马上拿抹布去擦。而且我的抹布必须是干干净净的,特别是洗碗巾必须是洁白,没有一点油渍的。
我跟舅妈说要不以后我来买菜吧?虽然我不会炒菜,但我可以提前把菜洗好,切好,舅妈回来直接炒就行了。舅妈很高兴就答应了,一个星期天特地带我去逛菜市场,我最担心的就是我不会还价,没想舅妈买菜也从不还价的,很爽快,称好就付钱,这下我放心了。她只是跟我讲怎么荤素搭配,颜色搭配,营养搭配。比如辣椒炒肉这道菜,是辣椒多还肉多呢?我说1:1吧!舅妈则认为要4:6或者3:7,肉要少些,辣椒要偏多一点,肉使辣椒更香,辣椒让肉不腻,这就是搭配。如果你买了土豆又买芋头,这样搭配好吗?我说好像也不太好,他们都是粉粉的。舅妈说它们的淀粉含量都很高,所以不适宜配在一起吃。
比如说你今天中午南瓜c胡萝卜c西红柿三道菜你吃得会舒服吗?我摇摇头。对了,这三道菜为什么会不舒服呢?他们的颜色是不是都差不多?颜色差不多的食材,一般都含相同的营养素,这三样菜都含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素本身是好,但重复了,也会让我们不舒服,这时加点绿叶蔬菜,效时就会好很多。中医有一种说法是五色入五脏,五色是食材天然的颜色,即红c绿c黄c白c黑。五脏即心c肝c脾c肺c肾。红色入心,绿色入肝,黄色入脾,白色入肺,黑色入肾,均衡摄取各种颜色的食物,才能保证营养均衡。
买菜最好是时令蔬菜,就是我们农村现在菜园里有什么菜,就买什么菜。尽量不要买反季节蔬菜,反季节蔬菜违反了自然生长规律,味道会差很多,而且还贵。荤菜如鱼c肉c禽类可以lún流换着会买,菜的份量以一天为宜,不要买太多了放冰箱,当天的菜当天吃完,不要剩菜是最好的。哦,原来买菜有这么多学问呀!
其实我买菜也没想那么多,只是凭着感觉去买,没想到舅妈还得到舅妈的表扬。我看到新鲜不认识的菜,敢于尝试,舅妈也很高兴,告诉我这是外来物种,平时她都不买的,没想到味道还不错。而且我开始关注养生了,经常收看养生美食节目,学着电视里做菜。有一次,舅妈下班回来,我已经把饭做好了,舅妈直夸我,说我悟性高,学什么都快。眼看我的厨艺就要练出来了,发�
晚上,舅妈和平平一起回来,舅妈去做饭,我看着平平写作业,平平这时已经读三年级了,就在舅妈教书的学校读。过一会舅舅也回来了,们四个人一起吃饭,饭后我还是抢着洗碗。这次我把厨房收拾得干干净净,灶台c油烟机c墙壁c水池都擦得亮光闪闪。舅妈进去看一眼就出来,我知道这次舅妈是满意的。
他们洗完澡后,舅妈用洗衣机把衣服洗了,还教我用洗衣机。我一个人衣服少,自己手洗一下就可以,以后洗床单被套再用洗衣机。第一天就这样过去了,原来做家务也不是一件简单的事情。
我每天都在观察舅妈的表情,她从来不直接说我,有时看到她皱眉,哦!原来地上有根头发,我赶紧用手捡起来。有时看到她在擦浴室镜子,哦!浴室镜子上有wū迹,我要记得隔两天擦一次。或者电视上有灰尘,等他们上班去,我赶紧把电视擦干净。我把他们的鞋字擦得铮亮铮亮的,整整齐齐摆在鞋柜里。我每天都在进步,把这个家可以说打扫得纤尘不染。直到有一天,我把他们晒干的衣服收回来叠好,放进舅妈的衣柜,我觉得舅妈妈的衣柜有点不整齐,我又全部重新整理,分类叠好放回衣柜。我把舅舅和平平的衣柜也全部整理了一遍。舅妈晚上回来,很快就发现了,笑着说我现在做家务比她还厉害,要求比她还高。我也有些不好意思了,不知不觉中我已经习惯了这种干净整洁的环境,只要哪里有一点灰尘,我就要马上拿抹布去擦。而且我的抹布必须是干干净净的,特别是洗碗巾必须是洁白,没有一点油渍的。
我跟舅妈说要不以后我来买菜吧?虽然我不会炒菜,但我可以提前把菜洗好,切好,舅妈回来直接炒就行了。舅妈很高兴就答应了,一个星期天特地带我去逛菜市场,我最担心的就是我不会还价,没想舅妈买菜也从不还价的,很爽快,称好就付钱,这下我放心了。她只是跟我讲怎么荤素搭配,颜色搭配,营养搭配。比如辣椒炒肉这道菜,是辣椒多还肉多呢?我说1:1吧!舅妈则认为要4:6或者3:7,肉要少些,辣椒要偏多一点,肉使辣椒更香,辣椒让肉不腻,这就是搭配。如果你买了土豆又买芋头,这样搭配好吗?我说好像也不太好,他们都是粉粉的。舅妈说它们的淀粉含量都很高,所以不适宜配在一起吃。
比如说你今天中午南瓜c胡萝卜c西红柿三道菜你吃得会舒服吗?我摇摇头。对了,这三道菜为什么会不舒服呢?他们的颜色是不是都差不多?颜色差不多的食材,一般都含相同的营养素,这三样菜都含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素本身是好,但重复了,也会让我们不舒服,这时加点绿叶蔬菜,效时就会好很多。中医有一种说法是五色入五脏,五色是食材天然的颜色,即红c绿c黄c白c黑。五脏即心c肝c脾c肺c肾。红色入心,绿色入肝,黄色入脾,白色入肺,黑色入肾,均衡摄取各种颜色的食物,才能保证营养均衡。
买菜最好是时令蔬菜,就是我们农村现在菜园里有什么菜,就买什么菜。尽量不要买反季节蔬菜,反季节蔬菜违反了自然生长规律,味道会差很多,而且还贵。荤菜如鱼c肉c禽类可以lún流换着会买,菜的份量以一天为宜,不要买太多了放冰箱,当天的菜当天吃完,不要剩菜是最好的。哦,原来买菜有这么多学问呀!
其实我买菜也没想那么多,只是凭着感觉去买,没想到舅妈还得到舅妈的表扬。我看到新鲜不认识的菜,敢于尝试,舅妈也很高兴,告诉我这是外来物种,平时她都不买的,没想到味道还不错。而且我开始关注养生了,经常收看养生美食节目,学着电视里做菜。有一次,舅妈下班回来,我已经把饭做好了,舅妈直夸我,说我悟性高,学什么都快。眼看我的厨艺就要练出来了,发�