sp; 什么是辟谷，就是什么也不吃。

  就拿文哥举例子，为了形体管理，他能21天不吃饭，只喝水。

  这个叫液断。

  有人说，会不会不健康？会不会缺营养什么的？

  在这里我说一下，不要轻易尝试，这个过程一般人根本坚持不下来的。

  21天结束之后，他会开始少量进食，吃点水果，蔬菜，维生素什么的。

  期间如果工作多，体力消耗大，他会喝电解质水。

  总之，大部分明星都是这样维持身材的。

  按文哥所说的，无论你吃什么都会胖，只有不吃才真正的不会胖。

  我做不到那么狠。

  对付几口后，我看了看几集剧本，然后就开始忙app。

  次日，我出席了另一部片的开机仪式。

  小制作，除了我以外，其他都是娱乐圈里不温不火的小演员，女主角有点名气，叫薛晚晚。

  长得还可以，性格还可以。

  定妆照什么的，拍的都挺顺利的。

  结束后，统筹那边说，第一部剧，那个偶像剧，一天差不多50场戏，预计20天完成。

  第二部剧，一天拍不了那么多，一天30场戏，预计一个半月完成。

  等于说，我得在这两个剧组之间，两头跑，上午演霸总，下午演军阀，晚上加班还得演霸总。

  无缝衔接。

  次日，我便正式进场了。

  王武也回来了。

  跟之前一样，他负责我的安保。

  那两个新人也跟着一起过来了，虽然现在也是我们公司的艺人了，但是他俩现在就是初入娱乐圈的小透明，公司没有给她们配独立的经纪人跟助理。更不要说独立的化妆师了，甚至。他们连车都没的坐。

  每天都是自己打车来公司。

  他们的戏份不多，说是特约演员，其实就是有几句台词的龙套。

  每天他们拍完后，文哥也不管他们，让他们自己回去。

  几天后，他们自己配了商务车，还配了司机、助理过来。

  这两货的车，竟然比公司给我配的车还要好，我的是个奔驰v级，价值70来万的商务车。

  而苞娜的是价值300多万的迈巴赫s680。

  金灿的是最新款，价值200多万的博速v级。

  后面跟文哥聊天，才知道，苞娜是某某地产大亨家的女儿。

  而那个金灿，爸爸是矿老板，妈妈之前也是个娱乐圈女明星。

  这个两个富二代，来娱乐圈就是纯粹是体验生活。

  在片场的时候，苞娜拍戏还是挺努力的，不仅如此，还挺会说话的，经常哄得导演很开心，导演一高兴，还主动说给她加几集戏。

  除此之外，她还经常会请片场里的人喝咖啡。

  很会做人，剧组里的人都挺喜欢她的。

  唯一不喜欢她的就是女主角江媛。

  苞娜送她咖�