�根据功法那样修炼，对身体健康真心有帮助。

  修炼之前，她们还觉得身上那儿有点不对劲的，可修炼完了之后，却觉得全身都舒服不少，要是长时间修炼下去。

  那岂不是能化解一切身上的不对劲了么。

  后来，小萝莉让她们可以回去修炼了，平时一有空，就可以尝试一下默念口诀，毕竟她们才开始。

  自然没办法运转功法。

  只有等达到了一阶，才能运转她教给杨洋她们的功法。至于林美純，今天也得到了很多好处，那就是对修炼，更为了解了。

  这些知识的积累，对一个修炼者来说，也是格外的重要。话说，当初林凡，不就是这样一步一步过来的么。

  有什么不懂，就得去问小萝莉。

  所以小萝莉也让她们，只要不懂的，就可以马上来问她，打电话也好，亲自过来自然是最好的。

  她们离开之后，自然就是去楼下找林凡了，当林凡知道她们都准备修炼，自然是大力的支持。至于天才地宝的事情，林凡就纳闷了，本来他搞到蛮多好东西，上次弄的或许一个，就足以让她们三人补充很多了。

  虽然直接提升修为的灵宝不多，但是那些药材，却可以改变她们的肉身，这么一来，也会加快突破到一阶的。

  只可惜，他跟小白分散了，也不知道，小白现在去哪里了呢。不然就可以再偷偷去小十万大山一次。

  不过以小白的聪明，肯定是跑掉了，不会待在那儿等人去抓。

  而当时搞到的东西，还在酒店里呢，只是都过去那么久了，肯定弄不回来了呢。不过林凡还是答应她们。

  有机会，就帮她们去弄好的东西。

  之后，林凡就出门了一趟，准备去跟青龙磊哥见个面，顺便再拿一点药水，别到时候来不及就麻烦了。

  化妆怎么说，都比不上药水给力。

  但是，林凡过来之后，正好他们要找林凡呢，只听磊哥说：“林凡，上次去昆仑山脉找你时，我们遇上了你的小宠物呢，由于当时情况比较急，而且也想通过那宠物，来闻你的气息，只是一直都没找到你，后来你出现了，我们有忘记把它带回来了，这两天，正好将它接回来了呢！”

  “是吗？”林凡一听，自然是高兴得不得了，而后，林凡就看见，门外一个小东西，背着一个大行李包，如果不是仔细看，还以为是一个大行李包会自己动呢。而这个小东西，不正是小白么。

  于是林凡激动的喊道：“小白，真的想死我了啊！”

  “嘎嘎！”小白也很激动的喊了两声。