。

  “哎，本来想给大家弄一顿提神的早餐，结果因为自己体内没有能量，恩，不行，我得看看丹田内还有没有残存的哪怕一点点暗红色能量，这提神早餐，必须要这能量啊，”云小迟想了想，气沉丹田，能量顿时猛的开始暴涨。

  这一次云小迟通过精神力查看丹田，因为不是处于战斗状态，自然可以这样做，此刻看到自己的丹田内，能量被分割为了几块，这种感觉就像乾坤图一样，分为黑白，然后是阴阳，不过云小迟也懒得管这些能量，反正只要在自己需要能量时，它们能及时帮助，平时老老实实地呆在丹田里，不折腾自己就行了。

  通过精神力，云小迟找了一会儿，没有让他失望，果然找到了一丝暗红色能量，不过也就可怜兮兮的一丝而已，还好，提神早餐的做法提示，暗红色能量只要一点点就够了。

  找到了暗红色能量，云小迟摊开手掌，将那一丝暗红色能量集中在手掌中，然后轻轻的放在，肉，淬火果实，白色面粉的混合物中，那一丝暗红色能量刚碰到食物的瞬间，就发生了让云小迟吃惊的一幕，只见那原本有着杂质的劲肉，淬火果实，面粉，好像被丢入了火炉之中，瞬间液化，而且体积在急剧缩小，越来越多的精华被激活了，这就是一丝暗红色能量的威力。、

  云小迟看着足够七八人吃的早餐，一下子只有一点点儿，很像骂人，可他立刻冷静下来，寻找解救办法，在大脑中寻找了一会儿，终于找到了让很小物体变大的办法。

  “哦，这还差不多，”云小迟想着点了点头，具体做法是，让自己的精神力渗透到那被浓缩的液体中，然后想象要让液体变成什么样子，这样就可以了，听上去很简单，实际上，却是十分让人骇然的做法，如果不是因为那暗红色能量是自己的，如果不是因为，食物中的‘自然精华’被激活，云小迟的精神力根本不能进入食物中。

  云小迟想着一大锅金色的，好吃的金丝面，果然，砰，的一声，锅里便是金色的金丝面，看上去十分好吃的样子。

  一名女子房间内，被子踢到了地上，只穿着几乎透明的睡衣，那嫩白色的双峰比那金丝面看上去诱人多了，无双轻轻张开那樱桃小嘴，念叨着，“呵呵，云小迟你真厉害，这金丝面太好啦！”