“呃，梅剑姐姐，我是知道人体经脉和穴道的，不用再特别教我了。”吴青道。

  是的，前世无聊时，他也看过中医关于经脉的介绍。谦虚的说经脉穴位他是基本上不会搞错的。

  此时，吴青最大的问题是他根本就不明白这世界的文字，他会的也就只是简体字而已。

  后来看到这个世界的书后，吴青才明白，这个世界也是用的是楷书。

  与后世的繁体字都有着略微的不同。

  初学时，吴青也只能从字里行间猜出一些简单的东西。稍微复杂一点的，便怎么也看不懂。

  后来，随着所学渐深，吴青也能够畅通无阻的阅读着北宋时期的各种书籍。

  “好吧，看你这小胳膊小腿的也不太适合练习武功。那我们就先从如何练习内力教起吧。”梅剑说道。

  不一会，梅剑就说完了练习内力的方法。

  在时间长河之中，越是往前，内在修为越是强大。

  内功一道，本就是源自道家丹道之法。

  先秦诸子百家，那时修炼一途是何等繁华昌盛。传到现在，丹道之途已然没落，练气之法大行于世。

  说实在的，前世吴青是知道内息搬运之法的，同时他也试验过，但是无任何效果。

  不知道是世界的问题还是自己的问题。

  但这一次他有预感，他会成功的。

  闭眼，呼吸变的平稳，感受着自己的身体。这本不是他原来那个成熟的身体，这个身体并不是属于他的，吴青也对这身体不甚熟悉。

  但是现在，他感觉到了。他感觉到身体的丹田之处处开始慢慢发热，随着呼吸吐纳，好像有什么东西进入身体，流向下腹丹田。

  前世，吴青听过一种说法。呼吸的频率，吐纳等就是那些练习内力的基础方法。

  吴青不信，所谓的气沉丹田是光靠呼吸就能够成功的？

  而且佛家提倡的禅武合一也并不是如此简单的呼吸吐纳。

  吴青觉得，只有放松自己，深度的催眠自己的身体，才是修炼内力的正确方式。

  关键就在催眠，完全的催眠。

  虽然，话语不同，但是意义却是一样的。

  前世的多次试验，吴青都失败了，但是他的身体的恢复力却比平常人高很多，抗击打能力也远超常人。

  受着当时的一些国术大家的简单教导，对于这简单的练气之法，吴青还是比较熟悉。

  而这一次，他的预感没错，他成功了。

  良久。

  “怎么，这么久了小弟弟还没有醒过来？该不会是出什么不好的状况吧？”活泼的竹剑担心到，“要不我们去请主人？”

  “难道这就天人交感了？我们练功五年了，也没有出现真正天人交感的情况，没有真正的入定过几次。”梅剑的声音中带着不信与吃惊，“这就是主人口中所说的天才？”

  “别感叹了，姐姐。快去叫主人吧。”竹剑焦急道。

  “好吧，别着急，小弟弟是不会有事的。我这就去。”梅剑说道。

  少顷，梅剑领着一名美丽少�