br />   书里首先分别对高、低运球进行了解释。

  高运球：一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。

  低运球：常用于摆脱防守。

  再翻一页。

  记录着高低运球的动作方法和动作要点。

  包括运球时的手虎口冲前，两腿微屈，双目平视等等。

  申通看了半天，字是看懂了，书上也画着示例动作的人偶。

  但总觉得自学的话，恐怕是事倍功半。

  图片总归是死的。

  运球这种技巧的学习，和防守还是不太一样。

  防守可以在实战中验证自己所学的内容，通过防守和技能书里的内容相互印证。

  但运球就不一样了。

  运球没有与外界的互动，只能自己默默的练习。

  这样就容易走弯路。

  要是有人能够指导自己就好了。

  刚想到这里，申通突然感到肩膀被人拍了一下。

  “嘿，哥们，发什么呆啊，在想什么呢？”

  申通瞧着擦着汗水的阿里纳斯。

  “我在想，我要是能像你一样运球该有多好。”

  这是申通的心里话。

  在亚利桑那，阿里纳斯的控球能力绝对是独一无二的，即便是球队的二当家杰弗森，距离阿里纳斯的运球水平，也差的很远。

  “嘿，申，你想跟我学习运球吗？”

  “当然！”申通喜出望外。

  有阿里纳斯当自己的运球导师，再加上《基础运球篇》的理论指导，申通觉得在新赛季开始之前，自己的运球完全能提高一个台阶！

  “想拥有主动创造投篮机会的能力吗？”

  阿里纳斯提醒了申通，自己的三分球的确很准，但非常依靠队友的支持。

  芝加哥训练营的比赛就很好的提醒了申通，有无队友的传球和支持，自己的发挥会有怎样的差别。

  当一尊伫立在球场上的三分工具人？

  那显然是不是申通希望的。

  瞧阿里纳斯一再的卖关子，申通没好气的说道：“说吧，有什么条件。”

  阿里纳斯嘿嘿一笑，小声说道：“你枕头下面的那本...”

  申通连忙说道：“成交！”

  该死，他是怎么知道的。

  ......

  选秀后的假期，野猫四少可都没有闲着。

  “申，注意球反弹的高度要保持在腰腹之间，手脚协调配合，要注意节奏。”

  拿到了《花花女子》后的阿里纳斯真的当起了申通的运球导师。

  当然，教申通练习运球，阿里纳斯也有着自己的打算。

  在球队里异军突起的申通，单防的水平在球队里可谓是佼佼者，所以阿里纳斯也希望申通能够成为自己一对一进攻和防守的练习者。

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