;“练，当然要练，叔叔可是要检查囡囡有没有偷懒，如果偷懒了，可是要打屁屁的哦。”捏了捏那粉嫩嫩的小脸蛋，抱着小家伙转了一圈的宁致远，故意板着脸说道。

  只可惜，早就知道自己这个叔叔是个好叔叔的囡囡，一点都不害怕，反到是一旁的多多眼瞅着囡囡抢了风头，有些小吃味，趁着某人转完圈的功夫，也挤了上去要抱抱。

  一旁的胡晓晴和吴苑怡她们，看着两个小家伙这么粘着宁致远，都是笑哈哈的站在一旁看热闹，就是胡彦斌和王志文两人，眼瞅着叔叔比爸爸吃香，多少有点吃味。

  等一众人说说笑笑的洗漱完，宁致远一点人数才发现，还少了两个，于是登登登地跑到楼上，把侯耀华与孙海涛这两个家伙从被窝里给拽了出来。

  “我说你们两个也是，人家多多和囡囡都起来了，你们居然还在睡，看样子不用问也知道，我教你们的五行健体操平时没怎么练吧，不然怎么会这样。”

  看着两个死党睡眼朦胧的模样，宁致远真是又好气又好笑，不用想也知道，自己这段时间不在，这两个死党对于五行健体操，反到是没能像院长妈妈他们一样坚持下来。

  “嘿嘿……那什么，主要还是没有圆子的按摩，这练的没什么效果啊，再加上生意又忙，自然……嘿嘿……自然就有些疏忽，不过，我们可没完全不练啊，只是练的少了点而已。”

  眼瞅着被抓了个现行，生怕死党生气的侯耀华，连忙给自己找到起了理由，同时还不忘冲着一旁同病相怜的孙海涛使着眼色，让对方赶紧帮着说说话。

  “圆子，这个确实是我和猴子的错，你走了之后我们练了几天，都没感觉到有什么效果，以为哪里练错了，就没再敢练下去。而且平时应酬也多，所以就……”

  接到死党眼神的孙海涛，到是并没有找什么太多的理由。而且，说得也确实是事实。谁让相对于山清水秀的李家洼来说，这城里的环境确实要差得太多了。

  而且，不光是环境差，平时的饮食上也远不如李家洼这边来得天然无污染，再加上，平时难免会跟圈内人有些应酬，这五行健体操的练习有所荒废也并不意外。

  当然，主要还是没有宁致远的监督，两人实在是没那个心思，天天跑到紫金山里去练习五行健体操，一开始还在公司或者家里练练，可没什么效果，真怕练错了，所以就没再练习。

  好在，对于这件事情，在云南那边的时候，宁致远就已经从电话和网络视频中也听说了，所以并不奇怪，更谈不上生气，毕竟，这个年龄段的小伙子，有几个有耐心天天锻炼的。

  不过，考虑到两个死党与自己之间的关系，宁致远可不想二人浪费了自己的一番苦心，所以，沉吟了一下之后，心中到是有了一些想法，不过，眼下到是没说。

  等宁致远带着两个死党下了楼，洗漱完毕之后，很快，比原本的宁致远大院还要宽敞的院子里，整整齐齐地站了三排。就连大妞一家三口也站在了队伍进而。

  “小圆子，小姚和小孔他们还没回来，要不要等等他们？”之前已经从自己这晚辈的嘴里得知，姚劲松和孔萱早就起床出去锻炼的赵秀珍，不由提醒道。

  “没事，他们锻炼他们的，我们锻炼我们的。”知道姚劲松和孔萱都有各自的修行法门，完全用不着五岳真形诀来打基础的宁致远，笑着摆了摆手，说完就开始带起操来。

  随着无声的真言开始念诵，观想着识海处真文的宁致远，打开与洞天之间的联系，顿时一股无形的力场和充沛的�