br />   第二日。

  方长从仙栖崖边大石上走回，见桑子平正带着慕安宁，在厨房里鼓捣早餐。

  于是他趁着这个机会，在空地上拉开架势，修习了一遍自己的导引法，如虎扑熊翻、猿攀鸟立……

  看的旁边魏和很是钦佩。