r />
  “对啊，”黄天驰也晃过神来，道：“今天的况你们也看到了，连老霍那样的能力，都挤不进前六，更别说咱们几个了。”

  “这就是我们接下来要解决的问题。”陈元挑眉一笑，道：“短期内要提升各位的速度和爆发力，显然不太现实，因此，我们的侧重点，应该放在提升‘体质’和‘体力’上。”

  “还提升体力呢，”黄天驰质疑道，“今天跑了一天，我全上下都酸痛的很，想要好好睡一觉，还被你们强行拉上楼，再不下楼，明天恐怕只能拖后腿咯……”

  “喂，你安静点，听人把话说完行不行，”刘虚不耐烦道，“陈元的办法可不可行，听他说说就知道了。”

  “就是，”霍渊道，“以陈元的实力，要拿下个人‘雏鹰奖’易如反掌，他大半夜把咱们拉上来到底图什么？还不是想让咱们三中能在团体竞赛当中胜出，为学校争取荣誉和奖励？”

  黄天驰一听，和王超互相看了一眼，不说话了。

  苟辰转向陈元，开口道：“先说说你的‘办法’吧，看看可不可行。”

  “好。”陈元言简意赅道，“我打算让大家在三天之内，练成一引导气息、恢复体力的古武功法。”

  “古武功法？”除了刘虚、霍渊之外，其余三人都听得一头雾水。

  陈元淡淡一笑，道：“这门功法名曰‘八段锦’，是华夏古武中一门最基础的引导术，可以在最短的时间内，帮助你们提升体质，更加轻松的应对第二天的拉练，练至‘入门’阶段，更可以通过运转法门，随时随地恢复体力。”

  “这……这也太玄乎了吧，”三人眼睛瞪得更大了。

  陈元望着三人，缓缓道，“随着拉练进行，各个队伍必定一天比一天疲惫，只要诸位能将‘八段锦’练成，就能时刻保持充沛的体力，从而向团队前六发起冲击，具备争夺‘群英奖’的实力。”

  “真的假的？”三人不又惊又喜。

  陈元说道：“虚胖和霍渊已经练过另一门炼体功法，不必再重复练习‘八段锦’，其余各位如果想拿到最后的‘群英奖’，不妨信我一次。”

  苟辰见识过陈元古武学的厉害，第一个开口道：“我信你。”

  “我们也信你。”王超和黄天驰也先后表态。

  陈元点头一笑，道：“既然如此，我就将‘八段锦’的基础运气法门教给你们。”

  紧接着面色一沉，肃然道：“但是，这件事决不能让我们之外的任何一个人知道，否则……后果不堪设想，明白了吗？”

  “知道了。”

  “我们记住了！”

  三人纷纷点头。

  陈元略一颔首，淡淡道：“下面我要传授的，是‘八段锦’的运气真诀，你们认真听好了。”