�笼包一咬流油吃了还想吃。不行，非儿你得教会雪儿，让为师天天能吃到这些。”冰释天那吃相和他年轻俊美的外表一点都不和谐，让夜非儿看的嘴角只抽。

  “呐，师傅，无寒，喝豆浆，这个养生。只要您老人家不怕累着雪儿，我都教给她。”开玩笑，她巴不得她会的，其他人都会呢，这样她等吃多好。

  “做饭哪有修炼辛苦，没事，随便教。”开玩笑，雪儿不学会他天天哪有好吃的。

  “好咧，都听师傅的。赶紧吃吧，凉了都不好吃了。快点吃，无寒，马上就都进师傅的肚里了。”她迅速夹了几样在绝无寒碗里，她算是明白了，她师傅就是个大吃货，而她是个小吃货。

  “嗨嗨嗨！有你这样说师傅的吗？还没成亲就护着了。”冰释天佯装生气。

  “哈哈哈！”绝无寒高兴的开怀大笑，小丫头这是心疼他了。

  饭后，三人骑马奔向郊外，今天开始训练破杀军。这是他们成功的第一步，也是最关键的一步。

  到达之后，御千寻已经集合好破杀军，逐个进行检查，都很健康。

  “嗯，状态和气势都不错，比起第一次见面已经是天壤之别了。”夜非儿走过来，看着这500人，几天不见，各个犹如脱胎换骨，果然洗髓伐筋之后就不一样了。

  “非儿，接下来都交给你了。”御千寻明显憔悴了不少，是因为抽了心头血之后，一直没好好休息。

  “舅舅，你脸色怎么这么差，你可是神医，赶紧回去给自己好好看看，需要什么药直接拔。”她看见御千寻的脸色，吓了一大跳。

  “非儿别大惊小怪的，舅舅只是这几天没睡好而已。你来了，舅舅就可以偷懒了。”御千寻明朗一笑。

  “赶紧走，都别打扰我。”夜非儿把人都赶走了，是她考虑不周，都推给了舅舅，她几乎是甩手掌柜。

  “你们听好了，从现在开始训练，强度会随着训练时间逐渐加深。每个人都必须打起12分的精神，持之以恒，只要你们能吃苦，坚持到最后，我保证你们以后每个人都是强者。都听明白了吗？”夜非儿首先要给他们打个预防针。

  “是，主子，都明白了。”众人齐呼。

  “声音不够响亮，再来一次。”

  “是，主子，都明白了。”这次的声音足够震破耳膜。

  “非常好，现在每100人分为一组，共5组，马上站队。”夜非儿吩咐完，队伍马上乱了，年龄小的还傻楞着，就看见人乱串。

  “停，所有人马上分5队分开站好，”这次还好，5队出来了，但人数有多有少。

  “从左边开始为第一组，每排10人，站成10排，开始报数。”夜非儿亲自动手才把第一队整清楚，其他队模仿第一队站立，10分钟后队伍分好。

  “你们记住自己站的是第几队，左右都是谁，以后一喊集合，就这样站队。明白吗？”

  “是，明白了。”

  “现在每组里选出一个队长，作为该组的管理员，以后每队里谁有什么事就找你们的队长，由队长去找你们的主子，最好是读过书的。你们以后各队是要比试的，队长很重要，可以自己站出来。”

  夜非儿话音一落，有四个队共站出5个人，她还是很满意的。

  “很好，你们5人很有胆识，每人各奖励10两银子。现