�轻地摇了摇头，声音却变得平静了一些，“那我们今晚，还是聊一聊正念吧。”

  “嗯。”柏灵的背挺直了一些，“娘娘请说。”

  其实屈氏在正念练习上的问题很典型，她和其他刚刚接触正念练习的入门者一样，当一整颗心都被焦虑抓起的时候，根本无法做到把注意力长久地放在“觉察自身”这种虚无缥缈的事情上。

  往往是，等到一旁宫人的指导语已经念到了很后面的部分，她才意识到自己刚才已经完全走神，根本没有听前面的指导语在说什么。

  柏灵给出的方法也很简单——对“走神”的觉察就是对当下的觉察，这本身就是正念练习的一部分。

  什么时候意识到了自己在想别的事情，就什么时候停下，重新把注意力放回呼吸上。这是非常自然的事，不必视之为一种挫败。

  而后她再次带着屈氏重做了一次大约三分钟的观呼吸，并告诉屈氏，今后若是遇到无法坚持长时间做身体扫描的焦躁时刻，就用观呼吸的方法来调整思绪。

  这一晚，柏灵在承乾宫里待的时间并不久，算起来大概就两盏茶的功夫。

  屈氏果然也遵从着先前的约定，没有与柏灵提半句宁嫔的事情。

  临走前，柏灵躬身请安，“那娘娘是否要约一次明晚的咨询？”

  “……要的。”

  “时间定在什么时候呢？”

  “酉时吧。”屈氏想了想，“你方便吗？”

  “方便的。”柏灵点头道，“那就明晚酉时。”

  ……

  等到柏灵一走，郑淑终是忍不住上前，“娘娘为什么要这么顺着她？还和她商量时辰，她现在是承乾宫的司药，定什么时候不方便？”

  屈氏已经躺了下去，笑道，“淑婆婆怎么忽然这么大火气……？”

  “娘娘啊，这不是我有火气，这是她没有规矩！”郑淑苦口婆心，“今天娘娘特意喊她来，拿这样重要的事情问她的意见，她不仅不如实答话，反而说出一大堆似是而非的妄语。像这样摆不正自己位置的人，娘娘以后怎么敢留她在身边？”

  屈氏没有立刻回答。

  虽然有一点点的失望，但在柏灵发出拒绝的时候，她心里并不觉得讨厌。

  是因为柏灵拒绝的态度很温和吗？

  还是因为她给出了其他选择？

  屈氏望了一会儿天花板，忽然问道，“……淑婆婆记不记得，皇上在派她来时，给她的几条例外？”

  郑淑愣了一会儿。

  屈氏道，“我记得有一条是，除了治病的本分，其他人概不准指派她做别的事。”

  “你看，她在来之前就已经先想着这一层的规矩了。”屈氏轻声道，“大概……有她的道理。”

  见屈氏这个样子，郑淑明白，自己是劝不动了。

  她只能叹一口气。

  连日以来，郑淑对柏灵的印象大起大落，如今已不知究竟该如何评判这个姑娘的言行举止——

  她真是不让人省心啊！

  亏得自己下午还觉得有宁嫔在的饭局没喊上她有些可惜。

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