��一个来回就是一个周天，钟天正也是刚修习这个心法不久，初时牵引气息十分费力，一个周天下来就花了半个时辰，钟天正已觉背后微微发汗，但刚才战斗时感觉到的乏力，已经明显感觉减轻了。

  “看来调息是有用的，再来。”钟天正心想

  经过两个周天之后，钟天正调整吐息已经来去自如，也不像第一次那样费力了，经过三个周天的吐息调节后，钟天正只感觉背后已经发汗，全身十分清爽，有种刚打完沐浴露洗完热水澡的感觉，刚才的乏力已经不见了。

  如果钟天正这时候碰见一个内功高手，他就会告诉钟天正：“这就是调息打坐内功的好处，但如果受了严重的内伤，这种初阶入门内功就没什么用了。”

  钟天正站起来，将毛巾在水盆中沾湿，在后背上擦拭了一遍，总算没那么难受了。

  “明天得洗个澡。”

  钟天正穿上薄衣衫，躺进了床上被子里。

  钟天正闭上眼，又想起刚才和那个黑衣人对战的那一幕。

  “那个黑衣人是什么来历？看样子只是想跟自己切磋一番，唉，今天才知道自己武功的差距，以前想着学个差不多就行了，能自保就行了，现在看来差的远。”钟天正心想。

  钟天正睡不着，想着自己这个水平，万一遇到高手搏杀，自己就死无葬身之地了，到时候没有人能救得了自己。

  “换句话说，别人帮自己，能帮自己一辈子嘛？还是得靠自己。”钟天正想这些的时候，脑海中又浮现了上官燕的影子。

  他心神一动，又回到了系统的武艺空间内。

  “检测到宿主的拳法学习武功为钢拳，阶段为初级，是否继续修行，还是虚拟对战？”

  “虚拟对战是什么？”钟天正问道。

  “和宿主一模一样的实力，进行一对一切磋比武，请注意，受伤为真实受伤，一旦两方胜负明显，系统会强制性停止比武，不会出现伤亡。”系统一字一句地说道。

  “额，，，系统呀，你有别的声音嘛？比如说好听的女人声音。”

  系统沉默了一会儿。

  估计也没想到钟天正会突然冒出这样的一句。

  而钟天正实在是受不了，“每天好像在跟机械人说话一样，能不能有点不一样的感觉。”

  “声音切换完毕。”一个甜甜的女人声响起来。

  听着是那么的委婉温柔。

  “嗯，这个声音是舒服多了。我去这得靠自己呀，看来系统不问自己是不会回答的。”

  钟天正顿时心里有种损失了一个亿的感觉，这看来以后要自己多发现、多观察，多向系统提问了，免得错过这些好功能。

  钟天正也懒得向系统抱怨了。

  “是否选择虚拟对战？”系统用女人的声音说道。

  “虚拟对战？试试吧，我选择虚拟对战。”钟天正心里想着是，自己的实战经验缺乏，多练习下没有坏处。

  “虚拟对战开始。”

  钟天正在一片白色空间钟，面前出现了自己。

  “我去，真是一摸一样。原来是这个一模一样呀。”

  钟天正左看看右看看，真的是跟自己